Rezepte für jeden Geschmack

Quick & Easy

Saisonal

Günstig kochen

Fit & Gesund

Backen

Fleisch

Fisch

Was koche ich heute?

Schnell, einfach, in maximal 30 Minuten gekocht und natürlich super lecker.

Rezeptbild für "Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse"

627

Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse

Einfach | 10 Min. | 304 kcal

Rezeptbild für "Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen"

199

Gemüse-Waffeln mit Gorgonzola und Walnusskernen

Einfach | 25 Min. | 846 kcal

Rezeptbild für "Brokkoli-Pfanne mit Dip"

1115

Brokkoli-Pfanne mit Dip

Einfach | 30 Min. | 362 kcal

Rezeptbild für "Tomaten-Bulgur mit Tofu-Zitronen-Spießen"

1100

Tomaten-Bulgur mit Tofu-Zitronen-Spießen

Einfach | 30 Min. | 535 kcal

Rezeptbild für "Italian-Caprese-Sandwich"

1451

Italian-Caprese-Sandwich

Einfach | 10 Min. | 361 kcal

1185

Gemüsepuffer

Einfach | 25 Min. | 426 kcal

Rezeptbild für "Buchweizen Hühnchen Pfanne"

130

Buchweizen Hühnchen Pfanne

Einfach | 30 Min. | 495 kcal

103

Grüne Flädlesuppe

Einfach | 30 Min. | 439 kcal

Bei SevenCooks findest du liebevoll gekochte vegetarische und vegane Rezepte – ergänzt durch ausgewählte Fleisch- und Fischgerichte. So macht gesunde Ernährung Spaß. Lass dich inspirieren und finde deine neuen Lieblingsgerichte!

Saisonale Lieblinge

Diese saisonalen Lieblinge landen vom Wochenmarkt direkt in deinen Töpfen. Du hast Hunger auf mehr? Dann klick dich durch unsere saisonalen Rezeptsammlungen.

Rezeptbild für "Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat"

117

Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat

Einfach | 40 Min. | 344 kcal

Rezeptbild für "Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis"

191

Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis

Einfach | 55 Min. | 490 kcal

271

Grünkohl-Kokos-Suppe

Einfach | 35 Min. | 486 kcal

Rezeptbild für "Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree"

158

Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree

Einfach | 35 Min. | 427 kcal

Rezeptbild für "Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat"

355

Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat

Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal

282

Chicorée-Risotto

Mittel | 45 Min. | 590 kcal

1066

Kürbisrisotto

Einfach | 40 Min. | 608 kcal

Rezeptbild für "Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken"

616

Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken

Einfach | 15 Min. | 526 kcal

Die neuesten Rezepte

Auf der Suche nach neuen Rezeptideen? Hier sind unsere Newcomer, frisch aus der Küche...

neu

10

Chico con Nüssli

Einfach | 10 Min. | 79 kcal

neu

35

Fenchel-Quark-Risotto

Einfach | 1 Std. | 503 kcal

neu

33

Frischkornmüsli

Einfach | 8,3 Std. | 618 kcal

neu

Rezeptbild für "Linsencreme mit Paprika"

31

Linsencreme mit Paprika

Einfach | 20 Min. | 175 kcal

neu

37

Paprikaaufstrich

Einfach | 15 Min. | 73 kcal

neu

Rezeptbild für "Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei"

35

Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei

Mittel | 30 Min. | 178 kcal

neu

60

Möhren-Apfel-Aufstrich

Einfach | 25 Min. | 70 kcal

neu

165

Pilzauflauf „Milanese“

Einfach | 55 Min. | 456 kcal

Schon probiert?

Mit diesen Rezepten bringst du schnell frischen Wind in deine Küche!

373

Gelbes Thai Curry

Mittel | 1,2 Std. | 664 kcal

Rezeptbild für "Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen"

33

Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen

Mittel | 1 Std. | 1081 kcal

Rezeptbild für "Tagliatelle mit Grünkohl"

594

Tagliatelle mit Grünkohl

Einfach | 30 Min. | 631 kcal

163

Tex-Mex-Tacos

Mittel | 50 Min. | 764 kcal

Rezeptbild für "Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln"

281

Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln

Mittel | 45 Min. | 521 kcal

Rezeptbild für "Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse"

34

Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse

Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal

Rezeptbild für "Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen"

654

Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen

Einfach | 1 Std. | 605 kcal

751

Kürbis-Bohnen-Eintopf

Einfach | 35 Min. | 396 kcal

Mehr Inspiration?

6 Rezeptsammlungen

Leckere Rezepte für jede Gelegenheit und neue Kochideen findest du in unseren Rezeptsammlungen.

15

Gesunde Rezeptkreationen

„An apple a day keeps the doctor away“ – an dieser Redewendung ist viel dran! Denn rohes Obst und Gemüse sind die wohl natürlichste Medizin, die du finden kannst. Also versuch’s doch mal mit Rohkost-Gerichten! Wir zeigen dir, wie „roh-köstlich“ die sein können!

11

Granatapfel – der gesunde Glücklichmacher

Gesund und lecker ist der Granatapfel. Wenn du auch so ein Fan bist wie wir, dann findest du hier eine große Auswahl für die Verwendung der frischen Vitaminbombe. Egal ob im Salat, Müsli oder als Dessert – der Granatapfel ist ein echter Allrounder, da ist doch für jeden etwas dabei.

22

Erfrischend lecker – die Zitrone

Sauer macht lustig und gesund! Vor allem, wenn es um die Zitrone geht. Ihr Vitamin-C-Gehalt und ihre Säure bewirken wahre Wunder in unserem Körper. Zudem verleiht sie Gerichten ein besonders frisches Aroma. Wie vielfältig du die Zitrone in der Küche verwenden kannst, siehst du in dieser Sammlung!

27

Immun Booster

Draußen ist es kalt und die Heizungsluft macht sowieso allen zu schaffen. Zudem hat dein Körper die ruhige Zeit um den Jahreswechsel genutzt, um eine Erkältung auszubrüten – was kann da helfen? Gekonnt eingesetzte Lebensmittel, die deinen Körper bei der Abwehr von Erkältungsviren unterstützen!

31

Starte in deinen Veganuary

Beginne dein neues Jahr gesund & umweltbewusst und ernähre dich 31 Tage vegan! Du wirst staunen wie einfach es geht, wie lecker es ist und wie gut es dir tut. Dazu lieferst du einen wichtigen Beitrag gegen den Klimawandel. 2 Neujahrsvorsätze auf einen Streich — Gesunde Ernährung & Umweltschutz!

9

Zoodles

Längst ein Klassiker in der gesunden Küche: Nudeln aus Gemüsespiralen! Zucchini, Möhre und Co. lassen sich wunderbar "spitzen" und werden mit kreativen Soßen zu einem kulinarischen Leckerbissen auf deinem Teller. In diesem Sinne: let's spiralize!

Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!