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Vegan

541 kcal

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55 Min.
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Zubereitungsdauer

55 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Backofen

Nährwerte pro Portion


Allergene


Zubereitung

Ansicht

1
400gAuberginenSalz250gweißeZwiebeln3Knoblauchzehen1BundglattePetersilie4ZweigeMinze4Frühlingszwiebeln2TLabgeriebeneZitronenschale

Die Auberginen waschen, in 1 cm große Würfel schneiden, salzen und 10 Min. ruhen lassen. Inzwischen Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Kräuter abbrausen, trocken schütteln und fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, hacken und mit der Zitronenschale und den Kräutern mischen.

2
3,5ELOlivenöl2ELTomatenmark500gpassierte TomatenSalzschwarzerPfeffer1TLgemahlenerKreuzkümmel1TLCeylonzimt1TLgemahlenerChiliflocken2TLDelikatess-Paprikapulverfrisch geriebeneMuskatnuss

Die Auberginen abbrausen und mit Küchenpapier gut ausdrücken. Die Zwiebeln im Öl glasig andünsten, die Auberginen dazugeben und 6–8 Min. bei größerer Hitze braten, bis sie weich werden. Knoblauch dazugeben, 1 Min. mitbraten. Tomatenmark dazugeben und unter Rühren kurz anrösten. Passierte Tomaten dazugießen und alles in 10–15 Min. dicklich einköcheln lassen. Abschmecken und kräftig mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Zimt, Chiliflocken, Paprika und Muskat würzen.

3
1Pizzateig

Den Ofen auf 250° vorheizen. Den Pizzateig zu runden Fladen ausrollen. Auf jeden Teigfladen etwas Gemüsemasse dünn verstreichen, dabei einen 1–2 cm großen Rand frei lassen.

4

Die Fladen im heißen Ofen (Mitte) 6–8 Min. backen, bis der Rand goldbraun ist. Fladen herausnehmen, mit etwas Kräutermischung bestreuen, zusammenrollen und „aus der Hand“ essen.


Zubereitungsdauer

55 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Backofen

Gemüse kann auch anders von Bettina Matthaei

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

Gemüse kann auch anders

Erschienen im Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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