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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartLänderküche
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
- 400 bis kcal
- Kohlenhydrate: max. 20 g
Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
122
Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
Mittel | 1 Std. | 515 kcal
Zucchini-Lasagne mit Tofu-Frischkäse-Füllung
84
Zucchini-Lasagne mit Tofu-Frischkäse-Füllung
Einfach | 55 Min. | 479 kcal
Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
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Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
Einfach | 40 Min. | 417 kcal
Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
90
Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
Einfach | 15 Min. | 521 kcal
Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
9
Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
Mittel | 1,2 Tage | 740 kcal