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Schoko-Pralinés

mit Datteln, Haselnusskerne, Mandeln, Kakaopulver

....oder auch Brownies

13

Vegan

57 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

12,4 Std.
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Zutaten für  Portionen

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

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Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

15 MinutenKoch-/Backzeit

12 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Backofen
  • Mixer

Nährwerte pro Portion


Allergene


....oder auch Brownies

Zubereitung

Ansicht

1
15Datteln50gHaselnusskerne50gMandeln2ELKakaopulver1PriseSteinsalz2ELReissirup1ELWasser2TLZitronensaft

Für den Boden alle trockenen Zutaten fein mixen, dann die flüssigen Zutaten dazu und nochmals kurz mixen. Den Teig in einer gefetteten Form flach ausstreichen. Der Teig klebt etwas, aber mit einem nassen Löffel oder nassen Fingern lässt er sich wunderbar verstreichen! Bei 180 Grad im Backofen für 15 Minuten backen und danach abkühlen lassen!

2
0,5Avocado1ELReissirup1Msp.Vanillepulver1ELWasser1ELKakaopulver

Für den Guss alle Zutaten pürieren oder mit einer Gabel die Avocado zerdrücken und mit den restlichen Zutaten vermengen! Die Creme auf den abgekühlten Boden verstreichen und für 10–12 Stunden im Kühlschrank „trocken“ lassen!


Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

15 MinutenKoch-/Backzeit

12 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Backofen
  • Mixer

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