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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
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Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
Einfach | 20 Min. | 428 kcal
Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
51
Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
Einfach | 25 Min. | 100 kcal
Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
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Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
Einfach | 25 Min. | 526 kcal
Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
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Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
215
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach | 35 Min. | 336 kcal
Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
489
Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
Einfach | 25 Min. | 461 kcal