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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
192
192Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
Einfach | 45 Min. | 436 kcal
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
180
180Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
Einfach | 30 Min. | 415 kcal
Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
62
62Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
Einfach | 35 Min. | 902 kcal
Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
360
360Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Einfach | 1 Std. | 566 kcal
Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
587
587Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
Einfach | 35 Min. | 668 kcal
Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
258
258Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 778 kcal
