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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      64
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      183
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      28
      Vegan
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Einfach | 5 Min. | 743 kcal
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      31
      Vegetarisch
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Einfach | 20 Min. | 883 kcal
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      27
      Vegetarisch
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Einfach | 40 Min. | 351 kcal
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      186
      Vegetarisch
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 414 kcal
      Fladenbrot Pizza Lahmacun Style
      277
      Vegan
      Fladenbrot Pizza Lahmacun Style
      Einfach | 55 Min. | 535 kcal
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      426
      Vegetarisch
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      Einfach | 35 Min. | 468 kcal
      Obazda-Breze
      584
      Vegetarisch
      Obazda-Breze
      Einfach | 20 Min. | 616 kcal
      Nussbraten im Blätterteigmantel
      148
      Vegan
      Nussbraten im Blätterteigmantel
      Mittel | 1,5 Std. | 1092 kcal
      Szegediner Gulasch vegan
      430
      Vegan
      Szegediner Gulasch vegan
      Einfach | 55 Min. | 352 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      381
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Süßkartoffel-Curry
      99
      Vegan
      Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 38 Min. | 584 kcal
      Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
      33
      Vegan
      Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
      Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
      Orientalischer Schmortopf
      458
      Vegan
      Orientalischer Schmortopf
      Mittel | 1,3 Std. | 417 kcal
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      718
      Vegetarisch
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Einfach | 20 Min. | 350 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      64
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Einfach | 35 Min. | 415 kcal
      Veganer Kibbeh-Auflauf
      145
      Vegan
      Veganer Kibbeh-Auflauf
      Mittel | 1,5 Std. | 549 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      90
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Gemüsepolenta mit Gorgonzola
      17
      Vegetarisch
      Gemüsepolenta mit Gorgonzola
      Einfach | 45 Min. | 482 kcal

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