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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      104
      Vegan
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 434 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      297
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Veganes Gulasch
      223
      Vegan
      Veganes Gulasch
      Mittel | 1 Std. | 551 kcal
      Rote Beete Chips
      79
      Vegan
      Rote Beete Chips
      Einfach | 30 Min. | 412 kcal
      Blumenkohl Schnitzel
      284
      Vegan
      Blumenkohl Schnitzel
      Mittel | 50 Min. | 780 kcal
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      61
      Vegan
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      Einfach | 35 Min. | 902 kcal
      Bami Goreng
      497
      Vegan
      Bami Goreng
      Einfach | 30 Min. | 731 kcal
      Veganer Wurstsalat
      65
      Vegan
      Veganer Wurstsalat
      Einfach | 15 Min. | 676 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      125
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Vegane Spätzle-Pfanne
      139
      Vegan
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 561 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      172
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
      Schawarma Gewürz
      39
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Vegane Paella
      743
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      660
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      255
      Vegan
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      Schwer | 30 Min. | 362 kcal
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      111
      Vegan
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      Einfach | 30 Min. | 453 kcal
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      232
      Vegan
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Mittel | 1,2 Std. | 875 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      574
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Easy Ofenreis vom Blech
      180
      Flexitarisch
      Easy Ofenreis vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 651 kcal
      Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
      368
      Vegan
      Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
      Einfach | 10 Min. | 337 kcal

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