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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      238
      Vegan
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Weiße Schokoküchlein mit Grapefruit
      7
      Vegetarisch
      Weiße Schokoküchlein mit Grapefruit
      Mittel | 50 Min. | 361 kcal
      Schnelle Sauce Hollandaise
      47
      Vegan
      Schnelle Sauce Hollandaise
      Einfach | 15 Min. | 209 kcal
      Coconut Pancakes
      118
      Vegetarisch
      Coconut Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 609 kcal
      Eggs Florentine
      56
      Vegetarisch
      Eggs Florentine
      Mittel | 35 Min. | 256 kcal
      Eggs à la Benedict
      76
      Vegetarisch
      Eggs à la Benedict
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      437
      Vegan
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Einfach | 25 Min. | 304 kcal
      Butterplätzchen
      244
      Vegetarisch
      Butterplätzchen
      Einfach | 1,2 Std. | 161 kcal
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      75
      Vegan
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
      Toastbrot-Gnocchi
      78
      Vegetarisch
      Toastbrot-Gnocchi
      Einfach | 40 Min. | 668 kcal
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      1047
      Vegetarisch
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Mittel | 45 Min. | 638 kcal
      Gözleme-Quesadillas
      29
      Vegetarisch
      Gözleme-Quesadillas
      Mittel | 1,3 Std. | 343 kcal
      Vegane Zimtschnecken
      280
      Vegan
      Vegane Zimtschnecken
      Einfach | 2 Std. | 155 kcal
      Gemüselasagne im Glas
      181
      Vegetarisch
      Gemüselasagne im Glas
      Mittel | 1,3 Std. | 454 kcal
      Kürbis-Gnocchi in Salbei-Butter
      512
      Vegetarisch
      Kürbis-Gnocchi in Salbei-Butter
      Schwer | 2,3 Std. | 561 kcal
      Mandelsterne
      69
      Vegan
      Mandelsterne
      Mittel | 2,7 Std. | 285 kcal
      Käsespätzle
      502
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      431
      Vegetarisch
      Semmelknödel mit Champignonrahm
      Mittel | 1,2 Std. | 534 kcal
      Geblümte Zitronen-Biskuitrolle
      37
      Vegetarisch
      Geblümte Zitronen-Biskuitrolle
      Schwer | 1,7 Std. | 230 kcal
      Brokkoliquiche
      473
      Vegetarisch
      Brokkoliquiche
      Einfach | 1,2 Std. | 683 kcal

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