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    Kamille-Melonen-Traum

    mit Kamilleblüten, Honig- oder Galiamelone, weiße Trauben, Quellwasser

    3

    Vegan

    Rohkost

    85 kcal

    Einfach

    Mittel

    Schwer

    5 Min.
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    Zubereitungsdauer

    5 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Blender

    Nährwerte pro Portion


    Allergene


    Zubereitung

    Ansicht

    1
    1,5TLganze getrockneteKamilleblüten2ScheibenHonig- oder Galiamelone1Handvollweiße Trauben100mlQuellwasser2TropfenStevia

    Alle Zutaten werden in einem Blender für eine Minute zu einem leichten, beruhigenden und entspannenden Smoothie verarbeitet. Je nach Geschmack und Süße der Melone kannst du noch 1 bis 2 Tropfen Stevia hinzufügen.


    Zubereitungsdauer

    5 MinutenVorbereitungszeit


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    • Blender

    Superfoods von Thorsten Weiss

    Dieses Rezept stammt aus dem Buch

    Super Foods

    Erschienen im Schirner Verlag

    Du findest es auf Seite 69.

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