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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      25
      Vegetarisch
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      Mittel | 1 Std. | 403 kcal
      Möhren-Ingwer-Suppe
      132
      Vegetarisch
      Möhren-Ingwer-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 324 kcal
      Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
      84
      Vegetarisch
      Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
      Mittel | 1 Std. | 422 kcal
      Mozzarelladressing
      7
      Vegetarisch
      Mozzarelladressing
      Einfach | 2,3 Std. | 162 kcal
      Möhren-Haselnuss-Spaghetti
      50
      Vegan
      Möhren-Haselnuss-Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 543 kcal
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      14
      Vegan
      Möhren-Orangen-Salat mit Senfdressing
      Einfach | 20 Min. | 230 kcal
      Ofengemüse mit Crème fraîche
      54
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Crème fraîche
      Einfach | 55 Min. | 531 kcal
      Möhren-Spitzkohl-Salat
      121
      Vegetarisch
      Möhren-Spitzkohl-Salat
      Einfach | 10 Min. | 192 kcal
      Möhren-Mandel-Salat
      19
      Vegetarisch
      Möhren-Mandel-Salat
      Einfach | 55 Min. | 291 kcal
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      127
      Vegetarisch
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      Einfach | 25 Min. | 604 kcal
      Möhren-Meerrettich-Frischkäse
      16
      Vegetarisch
      Möhren-Meerrettich-Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
      32
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
      Mittel | 30 Min. | 746 kcal
      Nudelsalat mit Rucola
      61
      Vegetarisch
      Nudelsalat mit Rucola
      Einfach | 55 Min. | 698 kcal
      Nizza-Salat
      54
      Vegan
      Nizza-Salat
      Einfach | 40 Min. | 342 kcal
      Möhren-Orangen-Suppe mit Linsen
      43
      Vegan
      Möhren-Orangen-Suppe mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 390 kcal
      Mitras pikantes Orangencarpaccio
      22
      Vegan
      Mitras pikantes Orangencarpaccio
      Einfach | 10 Min. | 66 kcal
      Möhrenwaffeln mit Käse
      85
      Vegetarisch
      Möhrenwaffeln mit Käse
      Einfach | 45 Min. | 320 kcal
      Palak Tofu
      300
      Vegan
      Palak Tofu
      Einfach | 25 Min. | 207 kcal
      Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
      21
      Vegetarisch
      Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
      Mittel | 30 Min. | 327 kcal
      Orangensalat mit Radicchio
      14
      Vegan
      Orangensalat mit Radicchio
      Mittel | 30 Min. | 264 kcal

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