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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- warm
Marinierte Auberginen mit Oregano und Knoblauch
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Marinierte Auberginen mit Oregano und Knoblauch
Einfach | 45 Min. | 243 kcal
Salat von rotem Quinoa, Grünkohl und Halloumi
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Salat von rotem Quinoa, Grünkohl und Halloumi
Einfach | 20 Min. | 680 kcal
Schoko-Fondant-Törtchen mit flüssiger Erdnussbutter
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Schoko-Fondant-Törtchen mit flüssiger Erdnussbutter
Mittel | 31 Min. | 880 kcal
Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
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Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
Einfach | 30 Min. | 315 kcal
Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
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Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
Mittel | 45 Min. | 787 kcal
Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
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Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
Einfach | 45 Min. | 651 kcal
Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
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Involtini di Melanzane mit Rucola, Provolone und getrockneten Tomaten
Mittel | 40 Min. | 183 kcal
Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
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Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal