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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
236
Mittel
283
Schwer
47
Saisonalität
Winter
24
Frühling
55
Sommer
66
Herbst
65
Ostern
7
Halloween
0
Weihnachten
28
Speisekategorie
Suppe
10
Salate
4
Snacks
58
Dips, Dressings, Soßen
5
Brot und Brötchen
53
Kuchen und Gebäck
158
Getränke
0
Frühstück
18
Brunch
69
Vorspeise
50
Hauptspeise
279
Beilage
18
Dessert
39
Fleischgerichte
22
Fischgerichte
6
Unverträglichkeiten
Erdnuss
558
Haselnuss
534
Walnuss
542
Schalenfrüchte
439
Soja
448
Gluten
1
Fruktose
248
Ei
270
Laktose
215
Schalentiere
565
Fisch
560
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
163
Backen süß
158
Dampfgaren
1
Grillen
6
Haltbar machen
2
Wok
2
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
22
China
1
Deutschland
47
England
5
Frankreich
46
Griechenland
5
Indien
8
Italien
73
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
2
Österreich
15
Thailand
0
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
48
Orient
13
Spanien
0
Schweiz
4
Vietnam
0
Asien
9
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
2
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Fleisch
Fisch
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Tomaten-Zucchini-Kuchen
92
Tomaten-Zucchini-Kuchen
Einfach
|
1,3 Std.
|
584 kcal
Spargeltarte
163
Spargeltarte
Einfach
|
2 Std.
|
491 kcal
Gemüsestrudel
67
Gemüsestrudel
Einfach
|
1,9 Std.
|
415 kcal
Feine Waffeln
53
Feine Waffeln
Einfach
|
30 Min.
|
634 kcal
Aprikosenknödel
39
Aprikosenknödel
Einfach
|
1,3 Std.
|
698 kcal
Pizzateig
302
Pizzateig
Einfach
|
1 Std.
|
461 kcal
Bananenkuchen mit Kokosmilch
249
Bananenkuchen mit Kokosmilch
Einfach
|
55 Min.
|
289 kcal
Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
57
Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Mittel
|
2,5 Std.
|
660 kcal
Kürbis-Flammkuchen
95
Kürbis-Flammkuchen
Einfach
|
2,7 Std.
|
593 kcal
Adventlicher Gewürzkuchen
56
Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
226 kcal
Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
9
Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Mittel
|
3,4 Std.
|
110 kcal
Fünfkornflockenbrot
64
Fünfkornflockenbrot
Mittel
|
4,4 Std.
|
261 kcal
Zwetschgendatschi
18
Zwetschgendatschi
Einfach
|
1,6 Std.
|
307 kcal
Tahinakekse mit Mandel
17
Tahinakekse mit Mandel
Einfach
|
40 Min.
|
372 kcal
Bärlauch-Gnocchi
57
Bärlauch-Gnocchi
Mittel
|
45 Min.
|
744 kcal
Eiergratin
53
Eiergratin
Mittel
|
40 Min.
|
352 kcal
Gefüllte Zitronen-Rosetten
41
Gefüllte Zitronen-Rosetten
Mittel
|
1,3 Std.
|
466 kcal
Haferflockenguetzli
27
Haferflockenguetzli
Einfach
|
50 Min.
|
184 kcal
Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
34
Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
Einfach
|
40 Min.
|
141 kcal
Rhabarbereis mit Streuseln
25
Rhabarbereis mit Streuseln
Mittel
|
3,8 Std.
|
288 kcal
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