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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
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Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
Einfach | 1 Std. | 331 kcal
Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
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Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
Schwer | 12,7 Std. | 779 kcal
Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
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Vanille-Dampfnudeln an Zimt-Rotwein-Zwetschgen
Einfach | 55 Min. | 828 kcal
Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
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Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
Einfach | 50 Min. | 394 kcal
Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
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Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Einfach | 3,3 Std. | 251 kcal
Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
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Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
Einfach | 15 Min. | 238 kcal
Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
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Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Einfach | 20 Min. | 233 kcal
Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
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Schokoladencreme im Orangen-Mandel-Körbchen
Schwer | 2,5 Std. | 248 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
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Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Einfach | 20 Min. | 465 kcal
Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
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Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
Einfach | 40 Min. | 483 kcal