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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Maniatische Grießschnitten
      15
      Vegetarisch
      Maniatische Grießschnitten
      Mittel | 1,5 Std. | 476 kcal
      Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
      41
      Vegetarisch
      Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
      Mittel | 2,5 Std. | 351 kcal
      Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
      9
      Vegan
      Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
      Mittel | 40 Min. | 569 kcal
      Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
      46
      Vegan
      Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
      Mittel | 35 Min. | 824 kcal
      Linsen-Wraps
      108
      Vegan
      Linsen-Wraps
      Einfach | 55 Min. | 146 kcal
      Knusperkugeln
      89
      Vegetarisch
      Knusperkugeln
      Einfach | 20 Min. | 188 kcal
      Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
      305
      Vegetarisch
      Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
      Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
      Kokoskuchen
      51
      Vegetarisch
      Kokoskuchen
      Einfach | 1,1 Std. | 233 kcal
      Kartoffelgulasch
      376
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Spargeltarte
      163
      Vegetarisch
      Spargeltarte
      Einfach | 2 Std. | 491 kcal
      Gemüsestrudel
      66
      Vegetarisch
      Gemüsestrudel
      Einfach | 1,9 Std. | 415 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      249
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      31
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Mittel | 50 Min. | 666 kcal
      Auberginen-Amarant
      11
      Vegan
      Auberginen-Amarant
      Einfach | 35 Min. | 312 kcal
      Lauch-Quinoa-Suppe
      132
      Vegan
      Lauch-Quinoa-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 263 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      7
      Vegan
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      Einfach | 30 Min. | 676 kcal
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      30
      Vegetarisch
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      Einfach | 40 Min. | 360 kcal
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      14
      Vegetarisch
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      Mittel | 45 Min. | 163 kcal
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      31
      Vegetarisch
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      Mittel | 4,3 Std. | 345 kcal

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