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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      36
      Vegan
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      Schwer | 1 Std. | 1155 kcal
      Kichererbsenburger
      138
      Vegan
      Kichererbsenburger
      Mittel | 13 Std. | 510 kcal
      Krapfen
      54
      Vegan
      Krapfen
      Schwer | 1,8 Std. | 294 kcal
      Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
      16
      Vegan
      Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
      Einfach | 1 Std. | 331 kcal
      Polentaspieße
      30
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
      Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
      30
      Vegan
      Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
      Einfach | 25 Min. | 740 kcal
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      27
      Vegan
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal
      Müslipfannkuchen
      97
      Vegan
      Müslipfannkuchen
      Einfach | 15 Min. | 316 kcal
      Gefüllte Blätterteigstangen
      50
      Vegan
      Gefüllte Blätterteigstangen
      Einfach | 45 Min. | 663 kcal
      Auberginen-Amarant
      11
      Vegan
      Auberginen-Amarant
      Einfach | 35 Min. | 312 kcal
      Lauch-Quinoa-Suppe
      127
      Vegan
      Lauch-Quinoa-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 263 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      547
      Vegan
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 468 kcal
      Bunter Pastateller
      104
      Vegetarisch
      Bunter Pastateller
      Einfach | 30 Min. | 665 kcal
      Tramezzini
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      7
      Vegan
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      Einfach | 30 Min. | 676 kcal
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      29
      Vegetarisch
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      Einfach | 40 Min. | 360 kcal
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      12
      Vegetarisch
      Löwenzahnsalat mit Tortilla
      Mittel | 45 Min. | 163 kcal
      Knusperkugeln
      85
      Vegetarisch
      Knusperkugeln
      Einfach | 20 Min. | 188 kcal
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      577
      Vegan
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      Einfach | 35 Min. | 668 kcal

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