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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      623
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Pinguine aus Oliven
      68
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      242
      Vegan
      Herzhafte Süßkartoffeltoasts
      Einfach | 30 Min. | 500 kcal
      Süßkartoffeltoast mit Feta
      336
      Vegetarisch
      Süßkartoffeltoast mit Feta
      Einfach | 30 Min. | 502 kcal
      One Pot Pasta mit Spinat
      1281
      Vegan
      One Pot Pasta mit Spinat
      Einfach | 25 Min. | 553 kcal
      Schoko-Pancakes
      607
      Vegetarisch
      Schoko-Pancakes
      Einfach | 25 Min. | 472 kcal
      Vegane Pancakes
      520
      Vegan
      Vegane Pancakes
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      148
      Vegetarisch
      Brokkoli mit Mandelblättchen und Feta
      Einfach | 20 Min. | 435 kcal
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      152
      Vegan
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 459 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      142
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      31
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal
      Avocado Veggie Deluxe Sandwich
      711
      Vegetarisch
      Avocado Veggie Deluxe Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 425 kcal
      Avocado-Spiegelei-Toast
      321
      Vegetarisch
      Avocado-Spiegelei-Toast
      Einfach | 30 Min. | 416 kcal
      Käsespätzle
      505
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      403
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      379
      Vegan
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 486 kcal
      Farfalle mit Kürbis-Pilz-Sauce
      1503
      Vegan
      Farfalle mit Kürbis-Pilz-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 563 kcal
      Avocado Ei Pizza
      640
      Vegetarisch
      Avocado Ei Pizza
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      192
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Penne alla Norma
      659
      Vegan
      Penne alla Norma
      Einfach | 30 Min. | 550 kcal

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