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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      622
      Vegetarisch
      Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 546 kcal
      Panierter Feta mit Lavendel
      116
      Vegetarisch
      Panierter Feta mit Lavendel
      Einfach | 27 Min. | 308 kcal
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      188
      Vegan
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 355 kcal
      Süßes Sushi
      69
      Vegan
      Süßes Sushi
      Einfach | 20 Min. | 491 kcal
      Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
      214
      Vegan
      Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
      Einfach | 45 Min. | 287 kcal
      Kohlrabi-Spaghetti-Salat mit Algen und Physalis
      91
      Vegan
      Kohlrabi-Spaghetti-Salat mit Algen und Physalis
      Mittel | 35 Min. | 295 kcal
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      63
      Vegan
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      Einfach | 25 Min. | 252 kcal
      Süße Summerrolls
      302
      Vegan
      Süße Summerrolls
      Einfach | 1 Std. | 433 kcal
      Veganer Eiskaffee
      73
      Vegan
      Veganer Eiskaffee
      Einfach | 1,2 Std. | 244 kcal
      Mini-Baguette
      163
      Vegan
      Mini-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 443 kcal
      Curry-Ketchup
      79
      Vegan
      Curry-Ketchup
      Einfach | 55 Min. | 86 kcal
      Pinguine aus Oliven
      66
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      204
      Vegan
      Fruchtiger Kokos-Milchreis
      Einfach | 40 Min. | 594 kcal
      Himbeer-Minze-Dip
      27
      Vegan
      Himbeer-Minze-Dip
      Einfach | 5 Min. | 25 kcal
      Sommerpunsch
      59
      Vegan
      Sommerpunsch
      Einfach | 1,1 Std. | 148 kcal
      Erdnussdip
      103
      Vegan
      Erdnussdip
      Einfach | 10 Min. | 101 kcal
      Kapernbutter
      46
      Vegetarisch
      Kapernbutter
      Einfach | 10 Min. | 233 kcal
      Karamellisierte Pfirsiche
      36
      Vegetarisch
      Karamellisierte Pfirsiche
      Mittel | 30 Min. | 257 kcal
      Sommerrollen
      572
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Sushi
      139
      Vegetarisch
      Sushi
      Mittel | 1 Std. | 482 kcal

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