SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Süßes Sushi

    mit Himbeeren, Heidelbeeren, Mango, Kiwi

    Sushi muss nicht immer klassisch herzhaft gegessen werden. Gefüllt mit süßem Milchreis und frischem Obst ist es auch eine super Variante für eine Nachspeise!

    55
    Veganes Rezept: Süßes Sushi
    Veganes Rezept: Süßes Sushi
    Veganes Rezept: Süßes Sushi

    Vegan

    346 kcal

    Einfach

    Mittel

    Schwer

    20 Min.
    Teilen
    Drucken

    Immer schnell Zugriff auf deine Lieblingsrezepte und Rezeptsammlungen!

    Zutaten für  Portionen

    * Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

    Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

    Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.

    Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.



    Zubereitungsdauer

    20 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Sushimatte

    Nährwerte pro Portion


    Allergene


    Sushi muss nicht immer klassisch herzhaft gegessen werden. Gefüllt mit süßem Milchreis und frischem Obst ist es auch eine super Variante für eine Nachspeise!

    Zubereitung

    Ansicht

    1
    0,5Mango1Kiwi100gHimbeeren100gHeidelbeeren

    Als Erstes den Kokos-Milchreis zubereiten und auskühlen lassen. Während der Milchreis auskühlt, die Mango schälen und in dünne Streifen schneiden. Die Kiwi ebenfalls schälen und ich dünne Scheiben schneiden, die am Ende noch einmal halbiert werden. Die Beeren waschen und abtrocknen.

    Zubereitung: Die Mango schälen.
    Zubereitung: Die Kiwi in Scheiben schneiden.
    2

    Als nächstes eine Sushi-Matte mit Frischhaltefolie überziehen und bereit legen. Durch die Folie klebt der Reis nicht an der Matte fest. Das geschnittene Obst ebenfalls bereit stellen, denn jetzt geht es an's Rollen. Dafür immer erst eine Schicht Milchreis auf der Frischhaltefolie verteilen. Die Schicht sollte relativ dünn und rechteckig sein.

    Zubereitung: Die Sushi-Matte mit Frischhaltefolie überziehen.
    Zubereitung: Den Milchreis auf der Frischhaltefolie verteilen.
    3

    Anschließend das Obst an den Rand des Reisrechteckes legen, das näher bei dir ist. Wichtig ist hierbei, dass es ein kompakter Streifen wird, nicht zu großflächig verteilen!

    Zubereitung: Das Obst auf die mit Milchreis belegte Sushi-Matte legen.
    4
    50gKokosflocken50ggehacktePistazien

    Jetzt vorsichtig mit der Sushi-Matte den Reis zu einer Sushirolle rollen. Die fertige Rolle mit Kokosflocken und Pistazien dekorieren und in Scheiben schneiden. Fertig ist das süße Sushi!

    Zubereitung: Mit der Sushi-Matte den Reis zu einer Sushirolle rollen.
    Zubereitung: Die fertige Rolle mit Kokosflocken und Pistazien dekorieren und in Scheiben schneiden.
    Süße Dips

    Als Soße zu diesem Sushi schmecken süße oder fruchtige Dips. Stöber doch einfach durch unsere Rezepte, da findest du Inspirationen!

    Das könnte dir auch gefallen!

    Dieses süße Sushi sieht nicht nur gut aus, sondern schmeckt auch so! Auch unsere Sushi Donuts sind nicht nur Eyecatcher, sondern auch wahre Leckerbissen!


    Zubereitungsdauer

    20 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Sushimatte

    Teile dieses Rezept:

    Gönn dir was

    ... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.