Alles zur Zutat Kokosflocken, getrocknet

Kokosflocken, getrocknet Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kokosflocken, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

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Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

Mittel | 30 Min. | 761 kcal

Rhabarber-Kokos-Kuchen

222

Rhabarber-Kokos-Kuchen

Einfach | 1,2 Std. | 267 kcal

Kürbissuppe mit Kokosmilch

295

Kürbissuppe mit Kokosmilch

Einfach | 35 Min. | 408 kcal

Mango-Eis am Stiel

40

Mango-Eis am Stiel

Einfach | 2,2 Std. | 131 kcal

Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis

54

Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis

Einfach | 15 Min. | 334 kcal

Do it yourself Bounty

177

Do it yourself Bounty

Einfach | 30 Min. | 142 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Kokosflocken, getrocknet enthält 2.676 kJ Brennwert bzw. 639 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 30,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,38 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 65,2 g Fett (92,9 %) als auch 8,43 g Kohlenhydrate (3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten