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Was koche ich heute?

Schnell, einfach, in maximal 30 Minuten gekocht und natürlich super lecker.

Rezeptbild für "Griechische Kopfsalat-Wraps"

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Griechische Kopfsalat-Wraps

Einfach | 20 Min. | 404 kcal

Rezeptbild für "Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat"

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Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat

Einfach | 25 Min. | 485 kcal

985

Blumenkohlreis

Einfach | 30 Min. | 308 kcal

292

Schwarzes Linsen Dal

Einfach | 30 Min. | 748 kcal

1228

One Pan Quinoa

Einfach | 30 Min. | 705 kcal

Rezeptbild für "Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn"

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Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn

Einfach | 30 Min. | 954 kcal

428

Spinat Pesto vegan

Einfach | 25 Min. | 866 kcal

Rezeptbild für "Saté-Chinakohl mit Kokosreis"

428

Saté-Chinakohl mit Kokosreis

Einfach | 30 Min. | 893 kcal

Bei SevenCooks findest du liebevoll gekochte vegetarische und vegane Rezepte – ergänzt durch ausgewählte Fleisch- und Fischgerichte. So macht gesunde Ernährung Spaß. Lass dich inspirieren und finde deine neuen Lieblingsgerichte!

Saisonale Lieblinge

Diese saisonalen Lieblinge landen vom Wochenmarkt direkt in deinen Töpfen. Du hast Hunger auf mehr? Dann klick dich durch unsere saisonalen Rezeptsammlungen.

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Vegane Spinat-Lasagne

Mittel | 1 Std. | 684 kcal

Rezeptbild für "Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat"

80

Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat

Einfach | 45 Min. | 333 kcal

Rezeptbild für "Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße"

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Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße

Mittel | 45 Min. | 518 kcal

Rezeptbild für "Angebräunte Spinatmaultaschen"

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Angebräunte Spinatmaultaschen

Schwer | 2 Std. | 641 kcal

Rezeptbild für "Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen"

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Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen

Einfach | 35 Min. | 631 kcal

Rezeptbild für "Babyspinat-Salat mit Grapefruit"

84

Babyspinat-Salat mit Grapefruit

Einfach | 20 Min. | 238 kcal

135

Veganer Gemüsestrudel

Mittel | 1,4 Std. | 457 kcal

197

Pfirsich-Caprese

Einfach | 30 Min. | 528 kcal

Die neuesten Rezepte

Auf der Suche nach neuen Rezeptideen? Hier sind unsere Newcomer, frisch aus der Küche...

Rezeptbild für "Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis"

129

Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

Einfach | 25 Min. | 635 kcal

Rezeptbild für "Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen"

239

Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

Mittel | 30 Min. | 761 kcal

Rezeptbild für "Mediterrane Radieschen-Pasta"

187

Mediterrane Radieschen-Pasta

Einfach | 20 Min. | 598 kcal

Rezeptbild für "Avocado-Erdbeer-Bruschetta"

279

Avocado-Erdbeer-Bruschetta

Einfach | 20 Min. | 367 kcal

Rezeptbild für "Sommerlicher Belugalinsen-Salat"

127

Sommerlicher Belugalinsen-Salat

Einfach | 45 Min. | 550 kcal

Rezeptbild für "Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs"

170

Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs

Einfach | 25 Min. | 727 kcal

245

Süße Hefe-Osterhasen

Mittel | 2,2 Std. | 460 kcal

125

Mini-Osterkranz

Mittel | 2 Std. | 459 kcal

Schon probiert?

Mit diesen Rezepten bringst du schnell frischen Wind in deine Küche!

Rezeptbild für "Stangensellerie-Pesto mit Tagliatelle"

80

Stangensellerie-Pesto mit Tagliatelle

Einfach | 25 Min. | 953 kcal

Rezeptbild für "Pak Choi mit Kokos-Amaranth"

102

Pak Choi mit Kokos-Amaranth

Mittel | 45 Min. | 807 kcal

Rezeptbild für "Sauerkraut-Kartoffel-Puffer"

224

Sauerkraut-Kartoffel-Puffer

Einfach | 45 Min. | 589 kcal

879

Rösti Pizza

Einfach | 45 Min. | 643 kcal

296

Okra Curry

Einfach | 40 Min. | 762 kcal

Rezeptbild für "Blumenkohl Kartoffel Auflauf"

350

Blumenkohl Kartoffel Auflauf

Einfach | 1 Std. | 770 kcal

Rezeptbild für "Schneller Kichererbsensalat mit Avocado"

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Schneller Kichererbsensalat mit Avocado

Einfach | 10 Min. | 486 kcal

Rezeptbild für "Asiatische Soba-Nudelpfanne"

468

Asiatische Soba-Nudelpfanne

Einfach | 30 Min. | 859 kcal

Mehr Inspiration?

6 Rezeptsammlungen

Leckere Rezepte für jede Gelegenheit und neue Kochideen findest du in unseren Rezeptsammlungen.

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Nicht nur für Sportler: pflanzliche Proteinquellen

Proteine sind wichtig, für die Muskeln und machen lange satt. Hier findest du leckere, vegane Rezepte mit viel pflanzlichem Protein, welche auch noch weitere wichtige Nähr- und Vitalstoffe enthalten. Für Sportler und für solche die es noch werden wollen.

37

Saisonale Rezepte im Februar

Der Februar begeistert uns mit knackigen Kohlsorten für die extra Portion Vitamin C. Aromatische Zwiebeln und gesunde Wintersalate runden unseren Speiseplan ab. Und passend zur lustigen Jahreszeit finden selbst die Zuckerschnuten unter euch das ein oder andere süße Rezept.

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Leckeres für Diabetiker

Hier findest du kulinarische Highlight-Rezepte für Diabetiker. Fast ohne Kohlenhydrate lassen diese Gerichte, wenn überhaupt, deinen Blutzuckerspiegel nur sehr langsam steigen. Schlemmen ohne Reue und das mit so viel Genuss. Diese Kreationen begeistern wirklich jeden!

20

Rucola – der gesunde Alleskönner

Vor 20 Jahren galt er als Unkraut, heute jedoch wird er gerne gesehen. Der dem Feldsalat so nah verwandte Rucola schmeckt nicht nur besonders lecker, er ist auch einer der ergiebigsten Vitamin C Lieferanten überhaupt. Hier findest du viele kreative Ideen um dieses grüne Pflänzchen!

9

Comfort Food deluxe: Süße Aufläufe!

Warm und süß aus dem Ofen – was gibt es Schöneres! Es wird Zeit, dass diese feinen und süßen Aufläufe öfter auf den Tisch kommen. Denn sie sind nicht nur Hauptgang und Dessert in einem, sondern wärmen unsere Herzen und schmeicheln jeder Seele. Comfort Food deluxe also!

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Pudding gut, alles gut!

Erwecke alte Kindheitserinnerungen und probiere dich ganz neu aus. Mit unseren Rezepten kannst du verführerische Desserts mit Pudding zaubern, Puddingpulver ganz leicht selbst machen und neue Kreationen mit Chia zubereiten.

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