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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
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Pasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
Einfach | 25 Min. | 526 kcal
Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
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Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
Einfach | 35 Min. | 736 kcal
Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
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Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
Einfach | 25 Min. | 965 kcal
Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
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Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
Mittel | 40 Min. | 499 kcal
Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
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Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
Einfach | 30 Min. | 569 kcal
Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
385
Schnelle Fladenbrotpizza mit Antipasti
Einfach | 30 Min. | 433 kcal
Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
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Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal
Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
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Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
Mittel | 35 Min. | 928 kcal
Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
365
Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
Mittel | 50 Min. | 631 kcal