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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      3905
      Vegan
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 568 kcal
      Pastinakenpommes mit Aprikosen-Ketchup
      184
      Vegan
      Pastinakenpommes mit Aprikosen-Ketchup
      Einfach | 45 Min. | 457 kcal
      Gefüllte Paprika
      1323
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Herzhafte Weihnachtsengel
      94
      Flexitarisch
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Einfach | 35 Min. | 212 kcal
      One Bite Cheeseburger
      493
      Flexitarisch
      One Bite Cheeseburger
      Einfach | 27 Min. | 160 kcal
      Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
      70
      Flexitarisch
      Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      491
      Vegan
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      Einfach | 35 Min. | 696 kcal
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      369
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 275 kcal
      Polenta-Pizza
      587
      Vegan
      Polenta-Pizza
      Einfach | 45 Min. | 594 kcal
      Frühstücks-Bruschetta
      1027
      Vegan
      Frühstücks-Bruschetta
      Einfach | 10 Min. | 291 kcal
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      299
      Vegan
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      Mittel | 1 Std. | 608 kcal
      Vegane Spinat-Lasagne
      245
      Vegan
      Vegane Spinat-Lasagne
      Mittel | 1 Std. | 684 kcal
      Pizza Margherita
      278
      Vegan
      Pizza Margherita
      Einfach | 25 Min. | 346 kcal
      Kitchari
      421
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      86
      Vegan
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Einfach | 30 Min. | 781 kcal
      One Pot Pasta mit Paprika
      386
      Vegan
      One Pot Pasta mit Paprika
      Einfach | 25 Min. | 487 kcal
      Gemüse Paella
      258
      Vegan
      Gemüse Paella
      Mittel | 55 Min. | 886 kcal
      Veganes Butter Chicken
      508
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal
      Belugalinsencurry
      453
      Vegan
      Belugalinsencurry
      Einfach | 45 Min. | 698 kcal
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      120
      Flexitarisch
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      Einfach | 45 Min. | 809 kcal

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