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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      8
      Vegan
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Mittel | 8,3 Std. | 300 kcal
      Tofubällchen in Tomatensauce
      39
      Vegan
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Turkish Sushi
      6
      Vegetarisch
      Turkish Sushi
      Schwer | 2 Std. | 591 kcal
      Warmer Möhrensalat
      22
      Vegan
      Warmer Möhrensalat
      Einfach | 20 Min. | 333 kcal
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      9
      Vegetarisch
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      Mittel | 1 Std. | 388 kcal
      Zartes Gemüse-Carpaccio mit Knuspernüssen
      55
      Vegan
      Zartes Gemüse-Carpaccio mit Knuspernüssen
      Einfach | 30 Min. | 207 kcal
      Würzig-süße Aprikosencreme
      7
      Vegan
      Würzig-süße Aprikosencreme
      Einfach | 2,3 Std. | 145 kcal
      Zucchini-Kartoffel-Gratin
      177
      Vegetarisch
      Zucchini-Kartoffel-Gratin
      Einfach | 1,2 Std. | 361 kcal
      Zwiebelfladen
      29
      Vegetarisch
      Zwiebelfladen
      Einfach | 30 Min. | 900 kcal
      Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
      504
      Vegan
      Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 395 kcal
      Auberginen-Nudel-Salat
      43
      Vegetarisch
      Auberginen-Nudel-Salat
      Mittel | 55 Min. | 505 kcal
      Avocado-Tomaten-Makkaroni
      79
      Vegetarisch
      Avocado-Tomaten-Makkaroni
      Einfach | 15 Min. | 860 kcal
      Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
      170
      Vegetarisch
      Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
      Einfach | 30 Min. | 317 kcal
      Thai Wirsing-Päckchen
      44
      Vegan
      Thai Wirsing-Päckchen
      Mittel | 25 Min. | 468 kcal
      Winter-Glücksrollen
      96
      Vegan
      Winter-Glücksrollen
      Mittel | 40 Min. | 446 kcal
      Knoblauchmarmelade
      19
      Vegan
      Knoblauchmarmelade
      Einfach | 1,8 Std. | 154 kcal
      Brownies à la mexicana
      21
      Vegan
      Brownies à la mexicana
      Schwer | 7,5 Std. | 346 kcal
      Fruchtige Kürbissuppe mit gebratener Süßkartoffel
      94
      Vegan
      Fruchtige Kürbissuppe mit gebratener Süßkartoffel
      Einfach | 30 Min. | 421 kcal
      Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
      63
      Vegan
      Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
      Schwer | 1 Std. | 540 kcal
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      128
      Vegan
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      Mittel | 30 Min. | 804 kcal

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