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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFlammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
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Flammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
Einfach | 30 Min. | 670 kcal
Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
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Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Einfach | 20 Min. | 466 kcal
Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
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Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
Mittel | 30 Min. | 281 kcal
Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
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Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
Mittel | 45 Min. | 483 kcal
Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
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Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
Einfach | 20 Min. | 661 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
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Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
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Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
Avocadocreme mit Marinade von getrockneten Tomaten und Kartoffelcroûtons
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Avocadocreme mit Marinade von getrockneten Tomaten und Kartoffelcroûtons
Mittel | 50 Min. | 396 kcal
Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
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Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Einfach | 45 Min. | 264 kcal