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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
37
37Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
Einfach | 25 Min. | 390 kcal
Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
9
9Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
6
6Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
16
16Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
Mittel | 1,4 Std. | 469 kcal
Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
117
117Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
Einfach | 1 Std. | 281 kcal
Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
23
23Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
Einfach | 4,3 Std. | 347 kcal
Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
39
39Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
Einfach | 40 Min. | 483 kcal
