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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMilchreis mit karamellisierten Nektarinen
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Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
Einfach | 25 Min. | 390 kcal
Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
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Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
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Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
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Rote-Bete-Quiche mit Salat und Joghurtdressing
Mittel | 1,4 Std. | 469 kcal
Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
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Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
Einfach | 1 Std. | 281 kcal
Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
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Spekulatius-Schoko-Kuchen mit Orangenabrieb
Einfach | 4,3 Std. | 347 kcal
Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
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Süßkartoffelchips mit Granatapfelkernen und Korianderdip
Einfach | 40 Min. | 483 kcal