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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Holunderblütengelee
      23
      Vegan
      Holunderblütengelee
      Einfach | 1 Tage | 715 kcal
      Jasminteetrüffel
      6
      Vegan
      Jasminteetrüffel
      Einfach | 15 Min. | 553 kcal
      Kalte Avocado-Sesam-Suppe
      11
      Vegan
      Kalte Avocado-Sesam-Suppe
      Einfach | 1,3 Std. | 306 kcal
      Kalte Gurken-Basilikum-Suppe
      34
      Vegan
      Kalte Gurken-Basilikum-Suppe
      Einfach | 1,4 Std. | 165 kcal
      Kalte Zucchini-Zitronen-Suppe
      49
      Vegan
      Kalte Zucchini-Zitronen-Suppe
      Einfach | 1,4 Std. | 302 kcal
      Kichererbsen Korma
      27
      Vegan
      Kichererbsen Korma
      Einfach | 40 Min. | 538 kcal
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      43
      Vegan
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Mittel | 35 Min. | 458 kcal
      Kohlrabi-Schnitzel
      821
      Vegan
      Kohlrabi-Schnitzel
      Einfach | 25 Min. | 390 kcal
      Kokosgemüse mit Räuchertofu
      21
      Vegan
      Kokosgemüse mit Räuchertofu
      Mittel | 50 Min. | 793 kcal
      Krapfen
      54
      Vegan
      Krapfen
      Schwer | 1,8 Std. | 294 kcal
      Krautspätzle mit Räuchertofu
      39
      Vegan
      Krautspätzle mit Räuchertofu
      Schwer | 1 Std. | 665 kcal
      Kürbis-Kichererbsen-Salat
      101
      Vegan
      Kürbis-Kichererbsen-Salat
      Mittel | 50 Min. | 588 kcal
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      71
      Vegan
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      Einfach | 30 Min. | 426 kcal
      Life-Changing-Bread
      34
      Vegan
      Life-Changing-Bread
      Einfach | 1,5 Std. | 273 kcal
      Linsen-Tomaten-Eintopf
      128
      Vegan
      Linsen-Tomaten-Eintopf
      Einfach | 40 Min. | 388 kcal
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      128
      Vegan
      Linseneintopf mit Kokosmilch
      Mittel | 30 Min. | 804 kcal
      Macadamia-Crème-brûlée
      12
      Vegan
      Macadamia-Crème-brûlée
      Mittel | 4,3 Std. | 225 kcal
      Maissuppe
      39
      Vegan
      Maissuppe
      Einfach | 45 Min. | 455 kcal
      Mango-Bananen-Eis
      27
      Vegan
      Mango-Bananen-Eis
      Einfach | 3,8 Std. | 166 kcal
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      25
      Vegan
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Einfach | 45 Min. | 548 kcal

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