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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      23
      Vegan
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Suppe
      72
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Suppe
      Mittel | 40 Min. | 364 kcal
      Krautnudeln
      69
      Vegan
      Krautnudeln
      Einfach | 30 Min. | 1119 kcal
      Rosenkohl-Bohnen-Risotto
      42
      Vegetarisch
      Rosenkohl-Bohnen-Risotto
      Einfach | 45 Min. | 622 kcal
      Rucola-Tempeh-Salat
      8
      Vegan
      Rucola-Tempeh-Salat
      Mittel | 45 Min. | 609 kcal
      Rote-Bete-Tramezzini
      7
      Vegan
      Rote-Bete-Tramezzini
      Mittel | 25 Min. | 348 kcal
      Peanutbutter Pie
      54
      Vegan
      Peanutbutter Pie
      Mittel | 3,5 Std. | 458 kcal
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      9
      Vegan
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Mittel | 1,2 Std. | 368 kcal
      Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
      491
      Vegan
      Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
      Mittel | 40 Min. | 522 kcal
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      186
      Vegan
      Rohe Törtchen mit Heidelbeeren
      Schwer | 1,2 Std. | 796 kcal
      Gefüllter Kürbis
      277
      Vegan
      Gefüllter Kürbis
      Schwer | 2,5 Std. | 532 kcal
      Mandelsterne
      69
      Vegan
      Mandelsterne
      Mittel | 2,7 Std. | 285 kcal
      Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
      661
      Vegan
      Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 413 kcal
      Spinatknödel
      489
      Vegan
      Spinatknödel
      Mittel | 40 Min. | 507 kcal
      Zwetschgenkuchen
      103
      Vegan
      Zwetschgenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 220 kcal
      Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
      52
      Vegan
      Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
      Mittel | 1,5 Std. | 523 kcal
      Johannisbeer-Schichtdessert mit weißer Schokolade
      36
      Vegan
      Johannisbeer-Schichtdessert mit weißer Schokolade
      Einfach | 2,5 Std. | 346 kcal
      Bärlauch-Kartoffelpüree
      134
      Vegan
      Bärlauch-Kartoffelpüree
      Einfach | 33 Min. | 440 kcal
      Rhabarber-Tiramisu
      106
      Vegan
      Rhabarber-Tiramisu
      Mittel | 12,5 Std. | 453 kcal
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      254
      Vegan
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 424 kcal

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