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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- warm
Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
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Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
Mittel | 35 Min. | 824 kcal
Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
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Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
Mittel | 25 Min. | 529 kcal
Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
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Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
Mittel | 25 Min. | 321 kcal
Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
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Zartes Geschnetzeltes an Safranreis
Einfach | 1,8 Std. | 663 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
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Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
Mittel | 1,2 Std. | 266 kcal
Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
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Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
Einfach | 1 Std. | 712 kcal
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
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Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 395 kcal
Mattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
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Mattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
Einfach | 50 Min. | 732 kcal