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Vegan

Rohkost

298 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

25 Min.
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Zubereitungsdauer

25 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Saftpresse

Nährwerte pro Portion

Eine Portion entspricht 250 ml

Allergene


Zubereitung

Ansicht

1
400gRote Bete1gKarotten150mlGrapefruitsaft0,25TLMandelöl

Die Säfte mit dem Öl gut verrühren und in ansprechenden Gläsern servieren.

2

Variante: Auf Wunsch kann diese Saftkomposition mit frisch gepresstem Apfelsaft ergänzt werden.

Tipp!

Mit der Sorte Purple Haze wird der Saft noch dunkler. Wenn normale Karotten verwendet werden, ist er etwas heller – schmeckt aber genauso lecker!


Zubereitungsdauer

25 MinutenVorbereitungszeit


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Smoothies, Shakes & Säfte: Vegan und rohköstlich von Teresa-Maria Sura

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

Smoothies, Shakes & Säfte: Vegan und rohköstlich, Koha Verlag

Erschienen im Koha-Verlag

Du findest es auf Seite 110/111.

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