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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tofu-Karotten-Semmel
      149
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      65
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Schlesischer Kartoffelsalat
      33
      Vegetarisch
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      247
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      112
      Vegetarisch
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      Einfach | 30 Min. | 950 kcal
      Gefüllte Riesen-Champignons
      272
      Vegan
      Gefüllte Riesen-Champignons
      Einfach | 30 Min. | 625 kcal
      Pasta mit Pfifferlingen
      288
      Vegetarisch
      Pasta mit Pfifferlingen
      Einfach | 25 Min. | 659 kcal
      Vegane Krautspatzn
      188
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      1279
      Vegan
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 745 kcal
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      802
      Vegetarisch
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 371 kcal
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      807
      Vegan
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      Einfach | 35 Min. | 476 kcal
      Veganes Gröstl mit Tofu
      1039
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      38
      Vegan
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      Einfach | 40 Min. | 216 kcal
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      207
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Einfach | 20 Min. | 659 kcal
      Buntes eingelegtes Gemüse
      56
      Vegan
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
      11
      Vegetarisch
      Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
      Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
      Weiße Bohnen Dip
      46
      Vegan
      Weiße Bohnen Dip
      Einfach | 10 Min. | 579 kcal
      Curry-Kartoffeln
      47
      Vegan
      Curry-Kartoffeln
      Einfach | 27 Min. | 539 kcal
      Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
      20
      Vegetarisch
      Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
      Mittel | 10 Min. | 252 kcal
      Überbackener Brokkoli mit Paranusskruste und Bulgur-Gemüse
      133
      Vegan
      Überbackener Brokkoli mit Paranusskruste und Bulgur-Gemüse
      Mittel | 1 Std. | 702 kcal

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