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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vegane Bärlauch-Butter
      97
      Vegan
      Vegane Bärlauch-Butter
      Einfach | 15 Min. | 103 kcal
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      159
      Vegan
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      Einfach | 40 Min. | 208 kcal
      Pastéis de Nata vegan
      35
      Vegan
      Pastéis de Nata vegan
      Einfach | 35 Min. | 250 kcal
      Spargel mit veganer Hollandaise
      40
      Vegan
      Spargel mit veganer Hollandaise
      Einfach | 30 Min. | 282 kcal
      Gemüsesuppe mit Ingwer – vegan
      36
      Vegan
      Gemüsesuppe mit Ingwer – vegan
      Einfach | 30 Min. | 258 kcal
      Linsensuppe mit Gemüse – vegan
      21
      Vegan
      Linsensuppe mit Gemüse – vegan
      Mittel | 50 Min. | 472 kcal
      Rote Bete-Püree – vegan
      31
      Vegan
      Rote Bete-Püree – vegan
      Einfach | 40 Min. | 244 kcal
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      28
      Vegan
      Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
      Einfach | 50 Min. | 300 kcal
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      22
      Vegan
      Nigel's Apple Crumble – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 464 kcal
      Mango-Papaya-Lassi – vegan
      13
      Vegan
      Mango-Papaya-Lassi – vegan
      Einfach | 10 Min. | 124 kcal
      Paratha mit Gemüse – vegan
      13
      Vegan
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Mittel | 1 Std. | 404 kcal
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      20
      Vegan
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Einfach | 20 Min. | 251 kcal
      Chili non Carne – vegan
      88
      Vegan
      Chili non Carne – vegan
      Einfach | 45 Min. | 268 kcal
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      110
      Vegan
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      Einfach | 55 Min. | 348 kcal
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
      39
      Vegan
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
      92
      Vegan
      Bombaykartoffeln mit Blumenkohl – vegan
      Einfach | 40 Min. | 532 kcal
      Fenchel-Karotten-Curry – vegan
      35
      Vegan
      Fenchel-Karotten-Curry – vegan
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Paprikagemüse mit Hirse – vegan
      19
      Vegan
      Paprikagemüse mit Hirse – vegan
      Einfach | 20 Min. | 411 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      20
      Vegan
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      Einfach | 45 Min. | 499 kcal
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      39
      Vegan
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Einfach | 1,5 Std. | 248 kcal

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