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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
      405
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
      Einfach | 17 Min. | 592 kcal
      Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
      479
      Vegan
      Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 833 kcal
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      519
      Vegetarisch
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
      268
      Vegetarisch
      Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
      Einfach | 40 Min. | 391 kcal
      Yufka-Törtchen
      360
      Vegetarisch
      Yufka-Törtchen
      Einfach | 30 Min. | 269 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      64
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      184
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Schweizer Käsefondue
      30
      Vegetarisch
      Schweizer Käsefondue
      Einfach | 25 Min. | 953 kcal
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      1283
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      31
      Vegetarisch
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Einfach | 20 Min. | 883 kcal
      Maronensuppe
      141
      Vegetarisch
      Maronensuppe
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Kastaniensuppe
      115
      Vegan
      Kastaniensuppe
      Einfach | 40 Min. | 407 kcal
      Frischkäse aus Skyr
      88
      Vegetarisch
      Frischkäse aus Skyr
      Einfach | 10,2 Std. | 37 kcal
      Caesar Sandwich
      838
      Vegetarisch
      Caesar Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      186
      Vegetarisch
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 414 kcal
      Einfacher Sesam-Radicchio-Salat
      135
      Vegan
      Einfacher Sesam-Radicchio-Salat
      Einfach | 15 Min. | 93 kcal
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      237
      Vegetarisch
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      Einfach | 45 Min. | 399 kcal
      Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
      426
      Vegan
      Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
      Einfach | 45 Min. | 503 kcal
      Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
      229
      Vegetarisch
      Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
      Einfach | 2 Std. | 823 kcal
      Aubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
      272
      Vegetarisch
      Aubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
      Mittel | 1,7 Std. | 565 kcal

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