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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
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Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette
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Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette
Mittel | 3 Std. | 699 kcal
Knusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
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Knusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
Einfach | 1,3 Std. | 646 kcal
Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
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Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
Mittel | 1,7 Std. | 648 kcal
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
326
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Einfach | 50 Min. | 761 kcal
Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
599
Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
Einfach | 55 Min. | 663 kcal
Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
114
Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Einfach | 50 Min. | 714 kcal
Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
341
Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
362
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Einfach | 20 Min. | 268 kcal
Putengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
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Putengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
Mittel | 40 Min. | 670 kcal