Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'Eisen'
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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Eisen
Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
418
418Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
588
588Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Einfach | 30 Min. | 727 kcal
Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
353
353Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
Einfach | 40 Min. | 895 kcal
Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
204
204Lauwarmer Linsensalat mit Radieschen
Einfach | 35 Min. | 631 kcal
Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
825
825Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
Einfach | 30 Min. | 569 kcal
Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
516
516Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
