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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSalame di Cioccolato (Schoko-Salami)
18
18Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Einfach | 3,3 Std. | 251 kcal
Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
9
9Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
Einfach | 15 Min. | 238 kcal
Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
33
33Energie-Porridge für Vata-Pitta-Kinder – vegan
Einfach | 20 Min. | 233 kcal
Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
57
57Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
Einfach | 20 Min. | 465 kcal
Safran-Pistazien-Eis: Kesar Pista Kulfi – vegan
19
19Safran-Pistazien-Eis: Kesar Pista Kulfi – vegan
Mittel | 10,2 Std. | 222 kcal
Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
23
23Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
Einfach | 1 Std. | 712 kcal
Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
46
46Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
Mittel | 25 Min. | 321 kcal
Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
46
46Sauerkraut-Pancakes mit Pilzrahmsauce
Mittel | 35 Min. | 824 kcal
Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
29
29Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
Schwer | 30 Min. | 450 kcal
Apfel-Blinis mit Ingwer-Pflaumen-Chutney
22
22Apfel-Blinis mit Ingwer-Pflaumen-Chutney
Einfach | 1 Std. | 283 kcal
Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
16
16Gebackene Holunderblüten auf marinierten Erdbeeren
Einfach | 1 Std. | 331 kcal
