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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
      651
      Vegan
      Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
      Einfach | 1 Std. | 605 kcal
      Schoko-Nuss-Aufstrich
      996
      Vegan
      Schoko-Nuss-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 109 kcal
      Weiße Schokolade
      276
      Vegan
      Weiße Schokolade
      Einfach | 10 Min. | 303 kcal
      Warmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
      379
      Vegan
      Warmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
      Einfach | 10 Min. | 382 kcal
      Kokos Pudding mit Ananas
      313
      Vegan
      Kokos Pudding mit Ananas
      Einfach | 25 Min. | 219 kcal
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      111
      Vegan
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 271 kcal
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      33
      Vegan
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      Einfach | 20 Min. | 327 kcal
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      159
      Vegan
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 868 kcal
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      239
      Vegan
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 337 kcal
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      79
      Vegan
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 133 kcal
      Hirsebowl mit Bananenstick
      79
      Vegan
      Hirsebowl mit Bananenstick
      Mittel | 35 Min. | 550 kcal
      Kakao-Möhren-Smoothie
      39
      Vegan
      Kakao-Möhren-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 142 kcal
      Löwenzahn-Smoothie
      30
      Vegan
      Löwenzahn-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 153 kcal
      Lupinen-Lasagne
      79
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      201
      Vegan
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 273 kcal
      Veganer Mozzarella
      121
      Vegan
      Veganer Mozzarella
      Einfach | 13,2 Std. | 266 kcal
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      170
      Vegan
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      Schwer | 1,8 Std. | 568 kcal
      Vegane Vanillesoße
      54
      Vegan
      Vegane Vanillesoße
      Einfach | 1,2 Std. | 195 kcal
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      247
      Vegan
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 743 kcal
      Coleslaw mit Apfel
      82
      Vegan
      Coleslaw mit Apfel
      Einfach | 40 Min. | 263 kcal

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