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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mandel-Vanille-Quinoa
      378
      Vegan
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Mittel | 40 Min. | 612 kcal
      Beeriger Chia-Pudding
      315
      Vegan
      Beeriger Chia-Pudding
      Einfach | 3,3 Std. | 297 kcal
      Leinsamen Pancakes
      936
      Vegan
      Leinsamen Pancakes
      Einfach | 20 Min. | 389 kcal
      Veganer Zitronenkuchen
      132
      Vegan
      Veganer Zitronenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 280 kcal
      Schoko-Nuss-Aufstrich
      1002
      Vegan
      Schoko-Nuss-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 109 kcal
      Weiße Schokolade
      276
      Vegan
      Weiße Schokolade
      Einfach | 10 Min. | 303 kcal
      Mandelmüsli mit Datteln
      216
      Vegan
      Mandelmüsli mit Datteln
      Einfach | 10 Min. | 313 kcal
      Bananenshake
      453
      Vegan
      Bananenshake
      Einfach | 5 Min. | 195 kcal
      Vegane Muffins
      131
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Lupinen-Lasagne
      79
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal