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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      49
      Vegan
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      Mittel | 25 Min. | 323 kcal
      Mandel-Orangen-Kuchen
      210
      Vegan
      Mandel-Orangen-Kuchen
      Einfach | 50 Min. | 284 kcal
      Versunkener Pflaumenkuchen
      75
      Vegan
      Versunkener Pflaumenkuchen
      Einfach | 55 Min. | 249 kcal
      Veganer Mandelfeta
      55
      Vegan
      Veganer Mandelfeta
      Mittel | 55 Min. | 224 kcal
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      202
      Vegan
      Schokoladige Zucchini-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 273 kcal
      Veganer Mozzarella
      122
      Vegan
      Veganer Mozzarella
      Einfach | 13,2 Std. | 266 kcal
      Avocado-Smoothie-Bowl
      83
      Vegan
      Avocado-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 464 kcal
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      92
      Vegan
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      Einfach | 8,2 Std. | 282 kcal
      Birnen-Cranberry-Porridge
      146
      Vegan
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 236 kcal
      Chia-Berry-Fool
      37
      Vegan
      Chia-Berry-Fool
      Einfach | 6,2 Std. | 186 kcal
      Chiapudding mit Kompott
      45
      Vegan
      Chiapudding mit Kompott
      Einfach | 4,4 Std. | 379 kcal
      Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
      46
      Vegan
      Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
      Einfach | 12,3 Std. | 421 kcal
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      67
      Vegan
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      Schwer | 1,7 Std. | 640 kcal
      Aprikosen-Frühstücksoblaten
      62
      Vegetarisch
      Aprikosen-Frühstücksoblaten
      Einfach | 10 Min. | 183 kcal
      Kakao-Möhren-Smoothie
      39
      Vegan
      Kakao-Möhren-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 142 kcal
      Löwenzahn-Smoothie
      33
      Vegan
      Löwenzahn-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 153 kcal
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      112
      Vegan
      Heidelbeer-Mandel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 271 kcal
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      33
      Vegan
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      Einfach | 20 Min. | 327 kcal
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      160
      Vegan
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 868 kcal
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      242
      Vegan
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 337 kcal

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