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Bananenshake

mit Bananen, Mandeldrink, Zimt, Kardamom

An einem warmen Sommernachmittag gibt es nichts das erfrischender ist als ein fruchtiger, kühler Bananenshake.

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Veganes Rezept: Bananenshake_1
Veganes Rezept: Bananenshake_2
Veganes Rezept: Bananenshake_3

Vegan

195 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

5 Min.
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Zutaten für  Portionen

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Zubereitungsdauer

5 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Mixer

Nährwerte pro Portion


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An einem warmen Sommernachmittag gibt es nichts das erfrischender ist als ein fruchtiger, kühler Bananenshake.

Zubereitung

Ansicht

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3Bananen500mlMandeldrink1PriseZimt1PriseKardamom

Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Ein paar Scheiben für die Dekoration der Gläser beiseite legen. Die restlichen Bananen, Mandeldrink, Zimt und Kardamom in den Mixer geben und zu einer homogenen Masse mixen. Die Gläser mit den Bananenscheiben auskleiden und den Shake hineingießen.

Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer
Tipp!

Für den besonderen Frische-Kick kannst du gefrorene Bananen verwenden oder zusätzlich Eiswürfel mit in den Mixer geben. So ist dein Bananenshake an besonders heißen Tagen eisgekühlt!

Welche Milch du für diesen Bananshake verwendest, liegt ganz bei dir. Nimm die, die dir am besten schmeckt.

Dazu passt ...

... unser leckeres Rezept, mit dem du dir aus deinem Bananenshake einen goldenen Bananenshake machen kannst.


Zubereitungsdauer

5 MinutenVorbereitungszeit


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