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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Aprikosen-Frühstücksoblaten
      62
      Vegetarisch
      Aprikosen-Frühstücksoblaten
      Einfach | 10 Min. | 183 kcal
      Avocado-Smoothie-Bowl
      81
      Vegan
      Avocado-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 464 kcal
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      91
      Vegan
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      Einfach | 8,2 Std. | 282 kcal
      Birnen-Cranberry-Porridge
      145
      Vegan
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 236 kcal
      Chia-Berry-Fool
      35
      Vegan
      Chia-Berry-Fool
      Einfach | 6,2 Std. | 186 kcal
      Chiapudding mit Kompott
      44
      Vegan
      Chiapudding mit Kompott
      Einfach | 4,4 Std. | 379 kcal
      Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
      45
      Vegan
      Chia-Knusper-Pudding mit Früchten
      Einfach | 12,3 Std. | 421 kcal
      Chocoji-Eis
      6
      Vegan
      Chocoji-Eis
      Einfach | 1,3 Std. | 103 kcal
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      48
      Vegan
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      Mittel | 25 Min. | 323 kcal
      Mandel-Orangen-Kuchen
      206
      Vegan
      Mandel-Orangen-Kuchen
      Einfach | 50 Min. | 284 kcal
      Versunkener Pflaumenkuchen
      73
      Vegan
      Versunkener Pflaumenkuchen
      Einfach | 55 Min. | 249 kcal
      Veganer Mandelfeta
      54
      Vegan
      Veganer Mandelfeta
      Mittel | 55 Min. | 224 kcal
      Schoko-Pancakes
      96
      Vegan
      Schoko-Pancakes
      Mittel | 40 Min. | 681 kcal
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      170
      Vegan
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      Schwer | 1,8 Std. | 568 kcal
      Vegane Vanillesoße
      54
      Vegan
      Vegane Vanillesoße
      Einfach | 1,2 Std. | 195 kcal
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      247
      Vegan
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 743 kcal
      Coleslaw mit Apfel
      82
      Vegan
      Coleslaw mit Apfel
      Einfach | 40 Min. | 263 kcal
      Golden Morning Smoothie
      430
      Vegan
      Golden Morning Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 167 kcal
      Dattelpfannkuchen
      118
      Vegan
      Dattelpfannkuchen
      Einfach | 1,2 Std. | 259 kcal
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      23
      Vegetarisch
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Einfach | 30 Min. | 454 kcal

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