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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
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Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
Mittel | 40 Min. | 500 kcal
Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
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Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
Einfach | 35 Min. | 247 kcal
Zucchini & Aubergine in Rosmarinöl mit Tofu
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Zucchini & Aubergine in Rosmarinöl mit Tofu
Einfach | 1 Std. | 374 kcal
Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
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Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 496 kcal
Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
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Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
Mittel | 1,6 Std. | 322 kcal
Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
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Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
Mittel | 55 Min. | 718 kcal