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ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- ohne Zucker
- ohne Rohrohrzucker
- ohne Agavendicksaft
- ohne Ahornsirup
- ohne Honig
- ohne Birkenzucker
- ohne Kokosblütensirup
- ohne Kokosblütenzucker
- Flexitarisch
Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
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Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
Mittel | 30 Min. | 159 kcal
Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
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Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
Einfach | 30 Min. | 188 kcal
Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
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Lasagne mit Zucchini und Süßkartoffeln
Schwer | 1 Std. | 618 kcal
Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
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Kürbispüree mit Butterpfifferlingen & Cognacsauce
Schwer | 30 Min. | 450 kcal
Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
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Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
Mittel | 40 Min. | 569 kcal
Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
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Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
Mittel | 1,5 Std. | 551 kcal
Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
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Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Einfach | 20 Min. | 322 kcal