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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
    • Zucker
    • Rohrohrzucker
    • Agavendicksaft
    • Ahornsirup
    • Honig
    • Birkenzucker
    • Kokosblütensirup
    • Kokosblütenzucker
    Zubereitungsart
    Nährwerte pro Portion
    Kalorien - kcal
    Fett - g
    Eiweiß - g
    Kohlenhydrate - g
    Länderküche
    • ohne Zucker
    • ohne Rohrohrzucker
    • ohne Agavendicksaft
    • ohne Ahornsirup
    • ohne Honig
    • ohne Birkenzucker
    • ohne Kokosblütensirup
    • ohne Kokosblütenzucker
    • Flexitarisch
    Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
    18
    Vegetarisch
    Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
    Mittel | 45 Min. | 315 kcal
    Gemüse-Cake
    41
    Vegetarisch
    Gemüse-Cake
    Mittel | 1,8 Std. | 595 kcal
    Glorious Greens
    22
    Vegan
    Glorious Greens
    Einfach | 10 Min. | 212 kcal
    Green Glow
    59
    Vegan
    Green Glow
    Einfach | 5 Min. | 69 kcal
    Kürbis-Fenchel-Lasagne
    27
    Vegetarisch
    Kürbis-Fenchel-Lasagne
    Mittel | 1,3 Std. | 523 kcal
    Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
    127
    Vegetarisch
    Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
    Einfach | 1 Std. | 564 kcal
    Liebstöckel-Quinoa-Cracker
    18
    Vegan
    Liebstöckel-Quinoa-Cracker
    Einfach | 3,3 Std. | 423 kcal
    Marmelade aus Bitterorangenstreifen
    5
    Vegan
    Marmelade aus Bitterorangenstreifen
    Einfach | 15,7 Std. | 1343 kcal
    Moses' Nusscreme
    17
    Vegan
    Moses' Nusscreme
    Einfach | 1,2 Std. | 241 kcal
    Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
    23
    Vegan
    Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
    Einfach | 1,2 Std. | 243 kcal
    Quinoa-Cranberry-Burger
    27
    Vegetarisch
    Quinoa-Cranberry-Burger
    Mittel | 5 Std. | 346 kcal
    Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
    21
    Vegan
    Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
    Mittel | 20 Min. | 240 kcal
    Scharfe Zitronengrassuppe
    55
    Vegan
    Scharfe Zitronengrassuppe
    Einfach | 30 Min. | 118 kcal
    Seitangeschnetzeltes Madeira
    9
    Vegetarisch
    Seitangeschnetzeltes Madeira
    Mittel | 1,1 Std. | 547 kcal
    Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
    33
    Vegan
    Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
    Einfach | 25 Min. | 740 kcal
    Zucchini-Reis-Torte
    22
    Vegetarisch
    Zucchini-Reis-Torte
    Schwer | 1 Std. | 533 kcal
    Bohnen mit Salbei
    17
    Vegan
    Bohnen mit Salbei
    Einfach | 8,3 Std. | 207 kcal
    Bärlauch-Gnocchi
    56
    Vegetarisch
    Bärlauch-Gnocchi
    Mittel | 45 Min. | 744 kcal
    Chilis mit Bohnenfüllung
    19
    Vegetarisch
    Chilis mit Bohnenfüllung
    Mittel | 40 Min. | 583 kcal
    Eiergratin
    53
    Vegetarisch
    Eiergratin
    Mittel | 40 Min. | 352 kcal

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