SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Ran an den Spargel

    21 Rezepte
    Viele fiebern den Winter über ganz eifrig auf die Spargelzeit hin. Dann gibt es ihn plötzlich in Hülle und Fülle. Dir fehlen noch die passenden Spargelrezepte, um das leckere Gemüse abwechslungsreich zuzubereiten? Dann lass dich doch von unserer Sammlung inspirieren!

    Worauf du bei Spargel achten musst und wie er am besten schmeckt, das verraten wir dir hier.

    Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.
    Teilen

    Immer schnell Zugriff auf deine Lieblingsrezepte und Rezeptsammlungen!

    Ansicht

    9

    Spargelquiche mit Mascarpone

    von Cornelia Schinharl

    2,6 Std.

    Vegetarisch mit Bio-Zitrone, Butter, Ei, Eier, Frühlingszwiebeln, Mascarpone, Mehl und 5 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
    18

    Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel

    von TanjaCooks

    35 Min.

    Vegan mit Kirschtomaten, Knoblauchzehe, Olivenöl, Pfeffer, Salz, Sesam, Tofu und 4 weiteren Zutaten

    17

    Spargelsalat mit Mango und Chili

    von Ulrike Göbl

    20 Min.

    Vegetarisch mit Basilikum, Chiliflocken, Honig, Mango, Olivenöl, Salz, Spargel, Zitronensaft, Zwiebel

    Vegetarisches Gericht: Pfannkuchen mit Spargel
    14

    Pfannkuchen mit Spargel

    von TobiasCooks

    40 Min.

    Vegetarisch mit Butter, Mehl, Milch, Muskatnuss, Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Spargel, Wasser, Zitrone

    Veganes Rezept: Spargel mit veganer Sauce Hollandaise
    84

    Spargel mit veganer Sauce Hollandaise

    von SevenCooks Kitchen

    50 Min.

    Vegan mit Bio-Kartoffeln, Dinkelmehl, Gemüsebrühe, Hefeflocken, Kurkuma, Muskat und 10 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: One Pot Pasta mit grünem Spargel
    64

    One Pot Pasta mit grünem Spargel

    von SimonCooks

    20 Min.

    Vegan mit Gemüsebrühe, Knoblauchzehe, Pfeffer, Salz, Sojasahne, Tagliatelle und 3 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Schnelle Sauce Hollandaise
    11

    Schnelle Sauce Hollandaise

    von SevenCooks Basics

    15 Min.

    Vegan mit Bio-Zitrone, Gemüsebrühe, Kala Namak, Kurkuma, Margarine, Mehl und 4 weiteren Zutaten

    20

    Grünes Gemüsecurry

    von Bettina Matthaei

    40 Min.

    Vegan mit Austernsauce , Baby-Mais, Brokkoli, Cashewnusskerne, Fischsauce und 9 weiteren Zutaten

    9

    Bohnen-Spargel-Pecorino Aufstrich

    von Marianne Zunner

    15 Min.

    Vegetarisch mit Basilikum, Dicke Bohnen, Olivenöl, Pecorino, Pfeffer, Salz, Zitronensaft, grüner Spargel

    12

    Tortilla-Pizza mit Spargel

    von Martina Kittler

    24 Min.

    Vegetarisch mit Crème fraîche, Frühlingszwiebeln, Hartkäse, Kirschtomaten, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten

    10

    Grüner Spargel auf Filoteig mit deftiger Kokosnusscreme

    von Helene Holunder

    45 Min.

    Vegan mit Filoteig, Knoblauchzehen, Kokosmehl, Kokosmilch, Kokosöl, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten

    11

    Spargel-Kräuter-Suppe

    von Martina Kittler

    30 Min.

    Vegetarisch mit TK-Salatkräutermischung, Butter, Gemüsebrühe, Kartoffel und 9 weiteren Zutaten

    6

    Spargel mit Seidentofu-Hollandaise

    von Stevan Paul

    35 Min.

    Vegetarisch mit Butter, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Kurkuma, Lorbeerblatt, Pfeffer, Salz und 6 weiteren Zutaten

    8

    Spargel aus der Folie

    von Cornelia Schinharl

    1,2 Std.

    Vegetarisch mit Bio-Zitrone, Butter, Koriander, Muskatnuss, Pfeffer, Salz, Spargel und 1 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel 1
    15

    Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel

    von KatharinaCooks

    25 Min.

    Vegan mit Agavendicksaft, Hafersahne, Kartoffel, Margarine, Muskat, Pfeffer und 5 weiteren Zutaten

    16

    Knusperspargel mit Kräuterrahm

    von Michael König und 3 weiteren

    35 Min.

    Vegetarisch mit Kichererbsenmehl, Koriander, Kräuter, Kurkumapulver, Pfeffer, Rapsöl und 4 weiteren Zutaten

    4

    Spitzkohlquiche mit Spargel

    von Marianne Zunner

    2,4 Std.

    Vegetarisch mit Bergkäse, Butter, Dill, Eier, Eigelb, Haselnusskerne, Haselnüsse, Mehl und 8 weiteren Zutaten

    7

    Spargel-Mascarpone-Sauce

    von Martin Kintrup

    20 Min.

    Vegetarisch mit Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Gemüsebrühe, Honig, Knoblauchzehen und 6 weiteren Zutaten

    8

    Pfannkuchen mit grünem Spargel

    von Elmar Trunz-Carlisi und 5 weiteren

    40 Min.

    Vegetarisch mit Butter, Eier, Estragon, Mineralwasser, Pfeffer, Salz, Weizenmehl, grüner Spargel

    7

    Ofen-Spargel mit Ei-Vinaigrette

    von Martina Kittler

    1,3 Std.

    Vegetarisch mit Aceto balsamico, Eier, Kresse, Meersalz, Olivenöl, Pfeffer, Polenta und 5 weiteren Zutaten

    9

    Spargel mit veganer Hollandaise

    von Susanna Bingemer und 2 weiteren

    30 Min.

    Vegan mit Cayennepfeffer, Moringa-Pulver, Rapsöl, Salz, Schalotten, Schnittlauch und 7 weiteren Zutaten

    Kostenlose Wochenpläne

    ... direkt in dein Postfach. Jeden Freitag schicken wir dir 7 Rezeptideen als Newsletter für die nächste Woche.