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Immun Booster

20 Rezepte
Draußen ist es kalt und die Heizungsluft macht sowieso allen zu schaffen. Zudem hat dein Körper die ruhige Zeit um den Jahreswechsel genutzt, um eine Erkältung auszubrüten – was kann da helfen? Gekonnt eingesetzte Lebensmittel, die deinen Körper bei der Abwehr von Erkältungsviren unterstützen!
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Veganes Rezept: Fermentierte Ingwer-Karotten
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Fermentierte Ingwer-Karotten

von SevenCooks Redaktion

20 Min.

Vegan, Rohkost mit Chiliflocken, Ingwer, Karotten, Knoblauchzehe, Salz, Wasser

Veganes Rezept: Spinatsalat mit Heidelbeerdressing_1
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Spinatsalat mit Heidelbeerdressing

von SevenCooks Redaktion

20 Min.

Vegan mit Balsamicocreme, Champignons, Heidelbeeren, Margarine, Olivenöl und 8 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Ingwer-Rosenkohlsuppe
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Ingwer-Rosenkohlsuppe

von KatharinaCooks

3,7 Std.

Vegan mit Balsamicoessig, Chilischote, Gemüsebrühe, Ingwer, Kardamom und 11 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
300

Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe

von ChantalCooks

30 Min.

Vegan mit Agavendicksaft, Currypulver, Gemüsebrühe, Ingwer, Karotten und 7 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Herbstliche Vollkornpenne
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Herbstliche Vollkorn-Penne

von KatharinaCooks

25 Min.

Vegan mit Cashewmus, Gemüsebrühenpulver, Hafersahne, Olivenöl, Pfeffer und 6 weiteren Zutaten

Vegetarisches Rezept: Süß-würziger Herbstsalat
331

Süß-würziger Herbstsalat

von SevenCooks Lunchtime

20 Min.

Vegetarisch mit Balsamicoessig, Feigen, Feldsalat, Granatapfel, Honigsenf, Olivenöl und 5 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Miso-Suppe 1
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Miso-Suppe

von SveaCooks

25 Min.

Vegan mit Algen, Chilipulver, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Karotten, Misopaste, Seidentofu

Veganes Rezept: Sauerkraut
205

Sauerkraut

von SevenCooks Redaktion

20 Min.

Vegan mit Salz, Weißkohl

Veganes Rezept: Herzhafte Summerrolls
210

Sommerrollen

von SevenCooks Kitchen

30 Min.

Vegan mit Champignons, Glasnudeln, Karotte, Reispapier, Rotkohl, Räuchertofu, Wasser, gelbe Paprika

Veganes Rzept: Asiatische Kohlsuppe 1
356

Asiatische Kohlsuppe

von SveaCooks

25 Min.

Vegan mit Fenchelsamen, Frühlingszwiebeln, Gemüsebrühe, Ingwer, Karotten und 11 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Apfel-Sellerie-Karotten-Salat 1
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Apfel-Sellerie-Karotten-Salat

von SevenCooks Kitchen

1,3 Std.

Vegan, Rohkost mit Ingwer, Karotten, Knollensellerie, Leinöl, Olivenöl, Pfeffer, Salz und 4 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl 1
272

Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl

von SevenCooks Kitchen

15 Min.

Vegan, Rohkost mit Ahornsirup, Balsamico, Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Pfeffer, Salz und 5 weiteren Zutaten

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Vitamin C Booster Smoothie

von ab jetzt vegan

10 Min.

Vegan, Rohkost mit Apfel, Bananen, Ingwer, Kokoswasser, Sanddorn Direktsaft

Veganes Rezept: Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel_1
145

Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel

von SevenCooks Drinks

10 Min.

Vegan, Rohkost mit Apfel, Beeren, Ingwer, Wasser, Zitrone

Veganes Rezept: Ingwer-Zitronen-Tee 1
260

Ingwer-Zitronen-Tee

von SevenCooks Drinks

5 Min.

Vegan mit Agavendicksaft, Ingwer, Zitrone

Veganes Rezept: Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma_1
177

Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma

von SveaCooks

10 Min.

Vegan, Rohkost mit Ingwer, Karotte, Kurkuma, Pfeffer, Salz, Wasser, Zitrone

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