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    Herzhaft frühstücken: leckere vegane Aufstriche

    20 Rezepte
    Es gibt nur wenig, was uns in der Früh aus unseren warmen Betten lockt – mit diesen leckeren veganen Aufstrichen fällt es uns schon leichter. Farbenfroh, cremig und verführerisch im Geschmack sind die Rezepte in dieser Sammlung. Und zur Not gibt es ja auch Frühstück im Bett statt am Küchentisch!

    Und was passt am besten zu einem leckeren, selbst gemachten Aufstrich? Richtig! Ein duftend, warmes Brot aus dem Ofen! Hier geht's zu Brot und Brötchen für deinen Tag!

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    Ansicht

    Veganes Rezept: Veganer Fleischsalat_1Veganes Rezept: Veganer Fleischsalat_1
    47

    Veganer Fleischsalat

    von TobiasCooks

    25 Min.

    Vegan mit Essiggurken, Gemüsebrühe, Gurkenwasser, Paprika edelsüß, Pfeffer und 3 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Karotten-Apfel-Aufstrich_1Veganes Rezept: Karotten-Apfel-Aufstrich_1
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    Karotten-Apfel-Aufstrich

    von KatharinaCooks

    15 Min.

    Vegan, Rohkost mit Agavendicksaft, Curry, Karotten, Pfeffer, Salz, Selleriegrün, Sesam, Sojadrink, Äpfel

    Veganes Rezept: Rote Bete Hummus_1Veganes Rezept: Rote Bete Hummus_1
    94

    Rote Bete Hummus

    von KatharinaCooks

    10 Min.

    Vegan, Rohkost mit Kichererbsen, Pfeffer, Rote Bete, Salz, Walnüsse

    Veganes Rezept: Weiße Bohnen DipVeganes Rezept: Weiße Bohnen Dip
    38

    Weiße Bohnen Dip

    von KatharinaCooks

    10 Min.

    Vegan mit Knoblauchzehe, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer, Salz, Seidentofu und 5 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Veganer Thunfischsalat 1Veganes Rezept: Veganer Thunfischsalat 1
    31

    Veganer Thunfischsalat

    von KatharinaCooks

    40 Min.

    Vegan mit Apfelessig, Gurkenwasser, Kichererbsen, Knoblauchzehe und 8 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Erbsen-HummusVeganes Rezept: Erbsen-Hummus
    102

    Erbsen-Hummus

    von SevenCooks Lunchtime

    20 Min.

    Vegan mit Knoblauchzehe, Kreuzkümmel, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer, Salz und 3 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Toast'O'Cado 1Veganes Rezept: Toast'O'Cado 1
    73

    Toast'O'Cado

    von FlorianCooks

    15 Min.

    Vegan mit Avocado, Baguette, Cherrytomaten, Pfeffer, Salz, Sesam, Zitrone

    Veganes Rezept: Auberginen-Matjes 1Veganes Rezept: Auberginen-Matjes 1
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    Auberginen-Matjes

    von KatharinaCooks

    2 Std.

    Vegan mit Apfel, Apfelessig, Auberginen, Dill, Essiggurken, Essiggurkenwasser und 16 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Veganer Karotten-Kichererbsen-Dip 1Veganes Rezept: Veganer Karotten-Kichererbsen-Dip 1
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    Karotten-Kichererbsen-Dip

    von RominaCooks

    10 Min.

    Vegan mit Karotte, Kichererbsen, Kräuter, Pfeffer, Salz, rote Paprika

    Veganes Rezept: Schnelles HummusVeganes Rezept: Schnelles Hummus
    159

    Schnelles Hummus

    von SevenCooks Basics

    15 Min.

    Vegan mit Kichererbsen, Kichererbsenwasser, Kumin, Olivenöl, Pfeffer, Salz, Zimt, Zitrone

    Veganes Rezept: Karottenlachs 1Veganes Rezept: Karottenlachs 1
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    Karottenlachs

    von KatharinaCooks

    2 Tage

    Vegan mit Karotten, Liquid Smoke, Olivenöl, Reisessig, Salz

    Veganes Rezept: Brokkomole_1Veganes Rezept: Brokkomole_1
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    Brokkomole

    von KatharinaCooks

    15 Min.

    Vegan, Rohkost mit Brokkoli, Frühlingszwiebel, Pfeffer, Salz, Zitronensaft, veganer Frischkäse

    Veganes Rezept: Veganer Kräuterquark 1Veganes Rezept: Veganer Kräuterquark 1
    48

    Veganer Kräuterquark

    von SevenCooks Basics

    7 Min.

    Vegan mit Knoblauchzehe, Koriander, Olivenöl, Paprika edelsüß, Petersilie und 5 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Bohnenmus 1Veganes Rezept: Bohnenmus 1
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    Bohnenmus

    von SveaCooks

    10 Min.

    Vegan mit Cayennepfeffer, Chiliflocken, Kidneybohnen, Knoblauchzehe, Koriander und 5 weiteren Zutaten

    Veganes Rezept: Schwarzes Bohnenmus 1Veganes Rezept: Schwarzes Bohnenmus 1
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    Schwarzes Bohnenmus

    von SimonCooks

    35 Min.

    Vegan mit Chilipulver, Knoblauchzehen, Kokosöl, Koriander, Limette, Salz, Wasser und 2 weiteren Zutaten

    40

    Obazda-Brezel

    von Nadine Horn & Jörg Mayer

    12,3 Std.

    Vegan mit Bier, Cashewkerne, Hafersahne, Hefeflocken, Kichererbsen, Kümmel und 7 weiteren Zutaten

    60

    Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich

    von Tropicai

    25 Min.

    Vegan mit Cashew-Kerne, Chilischote, Curry, Meersalz, Tomatenmark und 3 weiteren Zutaten

    47

    Rote-Beete-Streichcreme

    von Simply Vegan

    2,2 Std.

    Vegan mit Knoblauchzehen, Olivenöl, Pfeffer, Rote Beete, Salz, Walnüsse, Zwiebel

    47

    „LeberVurst“

    von Simply Vegan

    10 Min.

    Vegan mit Kidney-Bohnenkonserve, abgetropft, Kidneybohnen, Majoran und 11 weiteren Zutaten

    22

    Auberginen Streichcreme

    von Simply Vegan

    37 Min.

    Vegan mit Auberginen, Basilikum, frisch, Basilikumblätter, Knoblauchzehen und 9 weiteren Zutaten

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