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Herzhaft frühstücken: leckere vegane Aufstriche

20 Rezepte
Es gibt nur wenig, was uns in der Früh aus unseren warmen Betten lockt – mit diesen leckeren veganen Aufstrichen fällt es uns schon leichter. Farbenfroh, cremig und verführerisch im Geschmack sind die Rezepte in dieser Sammlung. Und zur Not gibt es ja auch Frühstück im Bett statt am Küchentisch!

Und was passt am besten zu einem leckeren, selbst gemachten Aufstrich? Richtig! Ein duftend, warmes Brot aus dem Ofen! Hier geht's zu Brot und Brötchen für deinen Tag!

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Ansicht

Veganes Rezept: Veganer Thunfischsalat 1
66

Veganer Thunfischsalat

von KatharinaCooks

40 Min.

Vegan mit Apfelessig, Gurkenwasser, Kichererbsen, Knoblauchzehe und 8 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Erbsen-Hummus
132

Erbsen-Hummus

von SevenCooks Lunchtime

20 Min.

Vegan mit Knoblauchzehe, Kreuzkümmel, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer, Salz und 3 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Toast'O'Cado 1
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Toast'O'Cado

von FlorianCooks

15 Min.

Vegan mit Avocado, Baguette, Cherrytomaten, Pfeffer, Salz, Sesam, Zitrone

Veganes Rezept: Auberginen-Matjes 1
117

Auberginen-Matjes

von KatharinaCooks

2 Std.

Vegan mit Apfel, Apfelessig, Auberginen, Dill, Essiggurken, Essiggurkenwasser und 16 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Veganer Karotten-Kichererbsen-Dip 1
86

Karotten-Kichererbsen-Dip

von RominaCooks

10 Min.

Vegan mit Karotte, Kichererbsen, Kräuter, Pfeffer, Salz, rote Paprika

Veganes Rezept: Schnelles Hummus
215

Schnelles Hummus

von SevenCooks Basics

15 Min.

Vegan mit Kichererbsen, Kichererbsenwasser, Kumin, Olivenöl, Pfeffer, Salz, Zimt, Zitrone

Veganes Rezept: Karottenlachs 1
79

Karottenlachs

von KatharinaCooks

2 Tage

Vegan mit Karotten, Liquid Smoke, Olivenöl, Reisessig, Salz

Veganes Rezept: Brokkomole_1
145

Brokkomole

von KatharinaCooks

15 Min.

Vegan, Rohkost mit Brokkoli, Frühlingszwiebel, Pfeffer, Salz, Zitronensaft, veganer Frischkäse

Veganes Rezept: Veganer Kräuterquark 1
91

Veganer Kräuterquark

von SevenCooks Basics

7 Min.

Vegan mit Knoblauchzehe, Koriander, Olivenöl, Paprika edelsüß, Petersilie und 5 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Bohnenmus 1
132

Bohnenmus

von SveaCooks

10 Min.

Vegan mit Cayennepfeffer, Chiliflocken, Kidneybohnen, Knoblauchzehe, Koriander und 5 weiteren Zutaten

Veganes Rezept: Schwarzes Bohnenmus 1
87

Schwarzes Bohnenmus

von SimonCooks

35 Min.

Vegan mit Chilipulver, Knoblauchzehen, Kokosöl, Koriander, Limette, Salz, Wasser und 2 weiteren Zutaten

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Obazda-Brezel

von Nadine Horn & Jörg Mayer

12,3 Std.

Vegan mit Bier, Cashewkerne, Hafersahne, Hefeflocken, Kichererbsen, Kümmel und 7 weiteren Zutaten

77

Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich

von Tropicai

25 Min.

Vegan mit Cashew-Kerne, Chilischote, Curry, Meersalz, Tomatenmark und 3 weiteren Zutaten

60

Rote-Beete-Streichcreme

von Simply Vegan

2,2 Std.

Vegan mit Knoblauchzehen, Olivenöl, Pfeffer, Rote Beete, Salz, Walnüsse, Zwiebel

62

„LeberVurst“

von Simply Vegan

10 Min.

Vegan mit Kidney-Bohnenkonserve, abgetropft, Kidneybohnen, Majoran und 11 weiteren Zutaten

36

Auberginen Streichcreme

von Simply Vegan

37 Min.

Vegan mit Auberginen, Basilikum, frisch, Basilikumblätter, Knoblauchzehen und 9 weiteren Zutaten

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