Rezepte für jeden Geschmack

Quick & Easy

Saisonal

Günstig kochen

Fit & Gesund

Backen

Fleisch

Fisch

Was koche ich heute?

Schnell, einfach, in maximal 30 Minuten gekocht und natürlich super lecker.

Rezeptbild für "Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat"

563

Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat

Einfach | 25 Min. | 485 kcal

Rezeptbild für "Rote Beete Salat mit Apfel"

178

Rote Beete Salat mit Apfel

Einfach | 20 Min. | 454 kcal

1019

Schneller Nudelauflauf

Einfach | 30 Min. | 716 kcal

609

Udon-Sesam-Bowl

Einfach | 30 Min. | 504 kcal

Rezeptbild für "Süßkartoffel-Bananen-Suppe"

227

Süßkartoffel-Bananen-Suppe

Einfach | 25 Min. | 418 kcal

Rezeptbild für "Zucchini-Kartoffel-Rösti"

3043

Zucchini-Kartoffel-Rösti

Einfach | 30 Min. | 411 kcal

337

Erbsensuppe

Einfach | 15 Min. | 557 kcal

Rezeptbild für "Spaghetti mit weißen Bohnen"

410

Spaghetti mit weißen Bohnen

Einfach | 20 Min. | 486 kcal

Bei SevenCooks findest du liebevoll gekochte vegetarische und vegane Rezepte – ergänzt durch ausgewählte Fleisch- und Fischgerichte. So macht gesunde Ernährung Spaß. Lass dich inspirieren und finde deine neuen Lieblingsgerichte!

Saisonale Lieblinge

Diese saisonalen Lieblinge landen vom Wochenmarkt direkt in deinen Töpfen. Du hast Hunger auf mehr? Dann klick dich durch unsere saisonalen Rezeptsammlungen.

Rezeptbild für "Pasta mit Mairübchen-Pesto"

182

Pasta mit Mairübchen-Pesto

Einfach | 30 Min. | 828 kcal

71

Gemüsestrudel

Einfach | 1,9 Std. | 415 kcal

250

Vegane Spinat-Lasagne

Mittel | 1 Std. | 684 kcal

Rezeptbild für "Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel"

212

Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel

Einfach | 40 Min. | 658 kcal

Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel"

494

Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel

Einfach | 25 Min. | 405 kcal

135

Maultaschensuppe

Schwer | 1,8 Std. | 613 kcal

Rezeptbild für "Klassische Ofenkartoffel mit Radieschen-Kräuter-Quark"

1954

Klassische Ofenkartoffel mit Radieschen-Kräuter-Quark

Einfach | 25 Min. | 450 kcal

Rezeptbild für "Avocado-Erdbeer-Bruschetta"

262

Avocado-Erdbeer-Bruschetta

Einfach | 20 Min. | 367 kcal

Die neuesten Rezepte

Auf der Suche nach neuen Rezeptideen? Hier sind unsere Newcomer, frisch aus der Küche...

Rezeptbild für "Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis"

121

Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

Einfach | 25 Min. | 635 kcal

Rezeptbild für "Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen"

226

Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

Mittel | 30 Min. | 761 kcal

Rezeptbild für "Mediterrane Radieschen-Pasta"

173

Mediterrane Radieschen-Pasta

Einfach | 20 Min. | 598 kcal

262

Avocado-Erdbeer-Bruschetta

Einfach | 20 Min. | 367 kcal

Rezeptbild für "Sommerlicher Belugalinsen-Salat"

114

Sommerlicher Belugalinsen-Salat

Einfach | 45 Min. | 550 kcal

Rezeptbild für "Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs"

160

Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs

Einfach | 25 Min. | 727 kcal

245

Süße Hefe-Osterhasen

Mittel | 2,2 Std. | 460 kcal

125

Mini-Osterkranz

Mittel | 2 Std. | 459 kcal

Schon probiert?

Mit diesen Rezepten bringst du schnell frischen Wind in deine Küche!

Rezeptbild für "Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen"

1326

Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen

Einfach | 20 Min. | 675 kcal

Rezeptbild für "Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons"

367

Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons

Einfach | 25 Min. | 570 kcal

114

Vegane Käsespätzle

Mittel | 1 Std. | 760 kcal

Rezeptbild für "Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip"

733

Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip

Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal

Rezeptbild für "Fladenbrot Pizza Lahmacun Style"

281

Fladenbrot Pizza Lahmacun Style

Einfach | 55 Min. | 535 kcal

Rezeptbild für "Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen"

636

Tomaten-Pilz-Zucchini-Flammkuchen

Einfach | 25 Min. | 546 kcal

337

Erbsensuppe

Einfach | 15 Min. | 557 kcal

Rezeptbild für "Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing"

194

Gebackener Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

Mittel | 40 Min. | 337 kcal

Mehr Inspiration?

6 Rezeptsammlungen

Leckere Rezepte für jede Gelegenheit und neue Kochideen findest du in unseren Rezeptsammlungen.

20

Rucola – der gesunde Alleskönner

Vor 20 Jahren galt er als Unkraut, heute jedoch wird er gerne gesehen. Der dem Feldsalat so nah verwandte Rucola schmeckt nicht nur besonders lecker, er ist auch einer der ergiebigsten Vitamin C Lieferanten überhaupt. Hier findest du viele kreative Ideen um dieses grüne Pflänzchen!

20

Leckeres für Ausdauersportler

Eine vegetarische Ernährung bietet gerade im Ausdauersport viele Vorteile, denn Vollkornprodukte, gesunde Fette, hochwertige Eiweiße und viel frisches Obst und Gemüse liefern wichtige Nähr- und Mineralstoffe. Diese Gerichte versorgen dich mit allem was dein Körper beim Sport braucht!

27

Vom Campus in die Küche!

Von der Vorlesung zur Party – so ein Studentenleben kann stressig sein. Und vor allem hungrig machen! Mit diesen Rezepten kochst du besser als jede Mensa und bringst deine Mitbewohner zum Staunen. Noch dazu platzen Kühlschrank und Portemonnaie nicht aus allen Nähten. Da bleibt Zeit für Wichtigeres!

36

Saisonale Rezepte im April

Der April begeistert uns mit feinen, taufrischen Frühlingskräutern, wie Löwenzahn oder Bärlauch. Und auch aus dem Garten kommt jetzt endlich wieder knackiges Gemüse, wie säuerliche Rhabarberstangen, frischer Spinat oder leckerer Spargel vom Feld. Hier findest du die passenden saisonalen Rezepte.

12

SevenCooks Social Media Reel Rezepte

Dir geht eines unserer Reels nicht mehr aus dem Kopf und willst es unbedingt nachkochen? Hier findest du die neusten Rezepte. Registrieren, abspeichern und loslegen! Verlinke uns in deiner Story mit @sevencooks_ damit wir deine Kreation bestaunen können. Viel Spaß beim Kochen!

8

Hangover-Foods

Zu tief ins Glas geschaut? Am nächsten Tag hast du Lust auf deftige, herzhafte Rezepte? Jetzt heißt es Nährstoff-Speicher wieder auffüllen. Alles viel zu kompliziert? Du bist froh, dass du überhaupt den Weg in die Küche gefunden hast? Wir haben die richtigen Rezepte um schnell wieder fit zu werden!

Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!