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Ernährungskonzept
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
3
3Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Einfach | 45 Min. | 264 kcal
Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
32
32Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
Mittel | 50 Min. | 333 kcal
Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
11
11Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
20
20Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Mittel | 10 Min. | 252 kcal
Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
58
58Sesam-Pilz-Nuggets mit Erbsenstampf und Senfsauce
Einfach | 40 Min. | 740 kcal
Tofugemüse im Pergament-Päckchen auf Couscous
6
6Tofugemüse im Pergament-Päckchen auf Couscous
Mittel | 1 Std. | 714 kcal
Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
42
42Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
10
10Köstliche Kartoffelberge mit Cashew-Paprika-Dill-Dip
Mittel | 40 Min. | 381 kcal
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
104
104Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach | 30 Min. | 491 kcal
