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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Edamamesnack
      39
      Vegan
      Edamamesnack
      Einfach | 10 Min. | 648 kcal
      Pimientos de Padrón
      29
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Pfeffertofu-Gurken
      13
      Vegan
      Pfeffertofu-Gurken
      Einfach | 20 Min. | 299 kcal
      Rotes Thai-Gemüse
      69
      Vegan
      Rotes Thai-Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 410 kcal
      Spinat-Käse-Soufflé
      32
      Vegetarisch
      Spinat-Käse-Soufflé
      Mittel | 45 Min. | 441 kcal
      Sushi-Reis-Salat
      46
      Vegan
      Sushi-Reis-Salat
      Einfach | 1,1 Std. | 429 kcal
      Zucchini-Carpaccio
      17
      Vegetarisch
      Zucchini-Carpaccio
      Einfach | 15 Min. | 271 kcal