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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grüne Smoothie-Bowl
      322
      Vegan
      Grüne Smoothie-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 137 kcal
      Salat-Bowl mit Lachs und Spargel
      257
      Flexitarisch
      Salat-Bowl mit Lachs und Spargel
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Mexikanische Burrito-Bowl
      328
      Flexitarisch
      Mexikanische Burrito-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 724 kcal
      Low-Carb-Bowl mit Shirataki
      111
      Flexitarisch
      Low-Carb-Bowl mit Shirataki
      Einfach | 15 Min. | 536 kcal
      Hähnchen-Fajitas
      212
      Flexitarisch
      Hähnchen-Fajitas
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Caesar-Tofu-Salad
      19
      Flexitarisch
      Caesar-Tofu-Salad
      Einfach | 40 Min. | 502 kcal
      Karottenchili
      2375
      Vegan
      Karottenchili
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Quesadillas vegan
      1236
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      California Burger
      89
      Vegetarisch
      California Burger
      Schwer | 1,4 Std. | 359 kcal
      Low Carb Gemüsepasta
      484
      Vegan
      Low Carb Gemüsepasta
      Einfach | 30 Min. | 417 kcal
      Sushi Donut
      173
      Vegan
      Sushi Donut
      Einfach | 1,2 Std. | 456 kcal
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      128
      Vegan
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
      Eggs Benedict einmal anders
      22
      Vegetarisch
      Eggs Benedict einmal anders
      Schwer | 1,5 Std. | 510 kcal
      Salat-Wraps
      129
      Vegetarisch
      Salat-Wraps
      Einfach | 20 Min. | 424 kcal
      Tex-Mex-Tacos
      162
      Vegan
      Tex-Mex-Tacos
      Mittel | 50 Min. | 764 kcal
      Mexikanische Burritos
      272
      Vegetarisch
      Mexikanische Burritos
      Mittel | 55 Min. | 970 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      92
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
      159
      Vegan
      Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
      Einfach | 45 Min. | 412 kcal
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      149
      Vegan
      Knusper-Kichererbsen-Bowl
      Mittel | 1,1 Std. | 849 kcal
      Eggs à la Benedict
      77
      Vegetarisch
      Eggs à la Benedict
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal

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